首页 > 知识 > 内容

半个小时跑多少算慢跑

半个小时跑多少算慢跑安全知识

慢跑半小时能消耗多少卡路里
慢跑半小时能消耗多少卡路里

随着生活节奏的逐步加快,身体日渐发福的人群急剧上升,肥胖困扰着很多爱美的人士,也给他们的生活和身体...[详情]

半个小时跑多少算慢跑安全新闻

轿车停在铁道旁边  火车被逼停半个多小时
轿车停在铁道旁边 火车被逼停半个多小时

2018年4月17日消息,陕西西安。小轿车停在铁道旁,货运火车经过,为避免与小轿车碰撞被迫停了下来...[详情]

半个小时跑多少算慢跑相关的文章

老人如何健康慢跑
所属栏目 科普
老人如何健康慢跑

慢跑是许多老年人喜爱的活动,因为这种锻炼方法简单易行,长期坚持,对增进健康,改善体质,确有效果。...[详情]

怎样夜跑更科学?
所属栏目 科普
怎样夜跑更科学?

生活中大家所说的累其实就是指的大脑疲劳、心理疲劳,俗称“心累”。这时你不妨夜跑个三五公里,跑步能使人达到“忘我”的境界,而忘我其...[详情]

上网6小时欠费1万8?运营商到底还有多少坑

花灯里,凭栏处,众里寻他千百度暮然回首,那人却在玩手机,刷屏幕 在生命的流量里,一分一秒都是限量套餐,没有免费wifi没有手机的日子是多么孤单寂寞没有流量的世界是多么水深火热 宁可三餐少吃不可一日断网以前有句话:有事上奏,没事退朝现在也有句话:有事做事,没事刷屏 可见,如今手机网络对于我们是多么重要的存在!相信大家都有过手机流量用超的情况,一般发现后...[详情]

所属栏目 微话题
我们在慢跑时该注意什么?

随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]

所属栏目 科普
返回顶部
返回首页