身体不舒服可以练瑜伽吗

经期可以练瑜伽吗

经期是可以练习瑜伽的，一些身体状况较差的，这个时候最好的方法就是休息，或者是做恢复性的瑜伽体式，例如仰卧束角式，度过最难受的两天后则可以做一些舒缓的瑜伽练习，不要强度太大，可以帮助身体状态恢复。在非生理期的时候，注意加强体式和呼吸的练习，可以帮助改善你的身体状态，以避免痛经等问题。 还有一些身体状况较好，生理期的时候身体没有太大的反应，一般来说可以适应正常的瑜伽练习，即使如...

练瑜伽可以丰胸吗

瑜伽姿势不仅能提拉胸腺，让乳房更性感，更可通过按摩脏腑，疏导肝气，让乳房更健康，下面来介绍几个丰胸的瑜伽动作。 1、山式： 跪坐。十指相交，双臂伸展平行地面。头放低，下巴靠在胸骨上。将掌心转向前方。双臂尽量向远处伸展。深长而平稳的呼吸。背部尽量向后弓起。保持姿势1分钟。 2、眼镜蛇式： 俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使...

男子偷窃上瘾 声称不去偷浑身不舒服

近日，温州瓯北派出所民警破获一起盗窃案。在抓获犯罪嫌疑人高某后审讯时，高某说：不去偷，手痒、浑身不舒服。受害人黄女士与朋友范某、金某在逛街，路过罗浮中学时，黄女士感觉上衣口袋里突然变轻，一摸口袋，发现上衣口袋里的手机不见了，于是急忙回头看。看到一名身穿白色外套、黑色裤子，戴着口罩的男子正跑步离去。黄女士觉得不对劲，便大喊：“抓贼啊，抓贼啊。”黄女士和范某急忙追了上去，金某则打...

老人耳朵不舒服 误信网上偏方险失聪

(原标题：图文：老人误信朋友圈偏方险失聪) 杨婆婆最近因上火，总觉得左耳痛，想着不是什么大病，她便私下在寻求治疗耳病的偏方。有朋友建议她涂点红霉素眼膏，但试过之后疼痛未得缓解。昨日，又有朋友给她转发了“耳内放洋葱治好中耳炎防百病”，具体方法是将洋葱放在微波炉里烤软，取出洋葱心，睡觉前放入耳朵，据说不仅可以治疗耳朵炎症，还能软化耳垢，一觉醒来耳痛肯定会好很多。杨婆婆信以为真，午睡...