为什么黑色水果越吃越年轻
营养学专家介绍,黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果,这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中,对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。 营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维...
为什么老年人越活越矮?
45岁以后,人的胃肠道功能逐渐减退,对钙的吸收减少而且流失增加;50岁以后,每10年骨骼脱钙率为3%,身高会缩1~3厘米。尤其是绝经期后的女性,还会因为体内雌激素分泌减少、骨质流失而速度加快。久而久之,随着年龄的增长,人会逐渐出现个子变矮、驼背,并伴有腰腿痛。而且,越是身材高大的人,年老之后,身高下降越明显。 临床发现,80岁以上的人的身高会比年轻时下降10~15厘米,这属...
在北京五棵松蓝色港湾购物中心,整个三层都是与“儿童消费”有关的商铺,早教中心、儿童服装、玩具、游乐...[详情]
研究发现心情越焦虑越容易被狗咬
狗狗是上天的恩赐,但狗会咬人也是必须面对的事实。据国外媒体报道,遇到恶狗的时候,如果有人叫你平静下来、说狗能“闻出恐惧”的话,你会觉得这就像对一个气炸了的人说“你冷静一点”一样是句废话。然而,这条建议其实是有点道理的:虽然狗闻不出恐惧,但它们似乎的确会对害怕的人表现出更多攻击性。近期发表的一项研究发现,神经质的人更容易被狗咬。此外研究人员还发现,大多数人都是被不认识的狗咬伤的。...
“聪明药”害人不浅 小心越吃越傻
高考即将临近,一种据说可以让孩子更聪明的“专注达”药物成为不少考生家长的“新宠”。今天,湖南省脑科医院专家提醒,这种“聪明药”千万别吃!省脑科医院心身疾病及成瘾医学科门诊医生杨栋介绍,最近,有不少中、高考考生的家长来门诊咨询“专注达”这种药品,他们希望通过让孩子服药,实现考前的“临门一脚”。佰佰安全网:专注达,即俗称的“聪明药”,包括非尼、利他林、择思达等药品,都属于神经中枢兴...
滑雪是一项新潮的运动,冬季时北方地区经常会开放滑雪场地。这些滑雪场地收费不高,非常受民众欢迎。滑雪时应该带什么装备,滑雪运动到底...[详情]
人生中有几样东西是避不开逃不掉的:少年时的叛逆、青年时的激情和中年后的发福。发福,是中年人一个过不去的坎儿,拉低了颜值,损害了健康。人到中年,男人顶着啤酒肚,女人挂着游泳圈,岁月哪里是一把杀猪的刀,它明明是一个充气筒啊。 四个原因让你身不由己“发福” 都说“人到中年,胖不由己”,对于保持身材这件事,中年人最大感受就是:吃力,特别吃力!连减肥都力不从...[详情]
