如何保持良好膳食纤维

如何保持良好的工作心态

保持一个良好的心态，可是真正能做到的有几个呢?小编来告诉你该怎么做： 1、首先要想保持良好的心态就要学会自信 自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。 惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学...

老人应该如何保持良好心情

人的一生中，心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免，即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人，遇到问题也常常出现短暂的情绪波动，问题在于怎样解脱，如何面对和维护心理平衡，那么老人应该如何保持良好心情呢？ 维护心理平衡，首先在于平时要保持好心情，才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。人的应急能力在生理上是有限的，在心理上更要培育好心情，才能适应各种复杂的...

中国核安全白皮书 保持良好的安全记录

9月3日，国务院新闻办公室发表《中国的核安全》白皮书，并举行新闻发布会。生态环境部副部长、国家核安全局局长刘华表示，中国自发展核事业以来，始终把保障核安全作为重要的国家责任，坚持以安全为前提发展核能和技术，按照最严格标准实施监督管理，不断推动核安全与时俱进、创新发展，保持了良好的安全记录。“《中国的核安全》白皮书是中国政府发表的首部综合性核安全白皮书。”刘华说，白皮书介绍了中国...

我国已进入流感高发季 中疾控：要保持良好的卫生习惯

今日(12月26日)，中国疾病预防控制中心发布信息称，近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。中疾控称，我国内地流感监测结果显示，近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。目前，全国报告的流感暴发疫情起数显著...