在跑步机上慢走能减肥吗
跑步机跑步属于有氧运动,因此跑步机减肥是有用的,尤其是慢跑,减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身,也可以用作减肥之用,不过,并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话,就能让身体瘦下来。一天之中,在跑步机上所跑过的路程,最好不要少于三千米,而且还是快跑与慢跑相结合,这样坚持下去,才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中,要慢跑热身,等身体活动开之后,才可以适当快跑。而在...
四招预防秋季哮喘
换季哮喘发病诱因 哮喘的发病原因比较复杂,但主要包括两个方面,第一就是患者本身的体质,比如是否有过敏史、家族是否有哮喘病史,第二则是周围生活环境,比如是否有各种过敏原出现,或者有刺激原出现。很多人都身携哮喘的致病基因,或者生来就是所谓的“过敏体质”,如果不遇上诱因也并不一定会真的发病,但当有诱因侵袭时就会发作,所以身处任何年龄段的人都有发作的可能性。 有很多因素能诱发哮喘...
8月28日消息,28日,网上流传一段视频,视频中一名开宝马车男子与骑电动车男子在路口发生争执,“宝...[详情]
烧伤专家赶赴江苏救治昆山工厂爆炸伤员
“今天到了苏州,就投入到病房第一线,抢救病人,现在大面积烧伤病人还有十人,都在重症监护室,没有脱离呼吸机,创面暴露依然,我会积极抢救病人……”9月26日晚,新乡市第二人民医院烧伤科副主任、副主任医师宋军在苏州附属第二医院忙碌一天的救治工作后发来微信。9月25日,按照国家卫计委统筹安排,新乡市二院烧伤科副主任、副主任医师程金江和宋军受河南省卫计委、河南省烧伤医师协会委派,连同其他...
昆山街头砍人案 宝马男拿出长刀反被砍死
8月28日傍晚,昆山市人民检察院通报,该院提前介入“8.27”街头砍人案。27日晚,昆山市震川路发生一起持刀砍人案件,引起社会广泛关注。获悉该案后,昆山市检察院连夜提前介入。经初步调查:当晚21时许,犯罪嫌疑人于某在昆山市震川路顺帆路交叉口附近和被害人刘某因交通问题发生口角,继而升级为持刀伤害,致使被害人死亡。目前,该案正在进一步侦查中,犯罪嫌疑人已被控制。早前报道:昆山警方通...
8月28日,网上流传一段视频,视频中一名开宝马车男子与骑电动车男子在路口发生争执,“宝马男”从车中拿出长刀砍向骑车男子,未想到长...[详情]
眼下,越来越多的银发一族也加入到体验网络生活、以及交朋友的队伍中来。他们在享受互联网带来的丰富信息和精神食粮的同时,也不可避免地碰到了网络虚幻性带来的各种麻烦。还有的老人在生活中不慎交到了损友、贼友,被骗走钱财,懊悔不已。那么,老人为什么容易中交友诈骗的招呢?如何防范呢?佰佰安全网来讲讲相关的老人防骗小知识。老人为什么容易中交友诈骗的招? 很多老年人...[详情]
不知道你们又没有曾经在微信上收到别人的拼多多砍价链接?反正我是收到过,而且还给给别人发过,然后就被拼多多给套路了。开始的时候,你每次砍价都可以砍价十几块钱甚至是几十块钱,但是你到后来的时候,每个老用户的砍价金额就突然成为了几毛钱,然后很快,就会变成一分一分钱。最后你一看,如果这样看下去还要找3000个人才能砍完,然后就去你阿妈比的吧,傻逼玩意儿。不过...[详情]
