瘦人容易练肌肉吗

瘦人可以练太空漫步机

当然可以练太空漫步机的，其实这种机械有很多的功能，减肥只是其中之一的，还可以强身健体。下面就来看看太空漫步机的好处： 1、锻炼肌肉 太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。 2、提高手脚协调能力 在使用太空漫步机锻炼过程中，需要双手扶住扶手，而两腿是做自然摆动动作，长期的锻炼下来...

女性练哑铃会长肌肉吗

女性练哑铃会长肌肉，但是很男练出男性那样壮硕的肌肉。因为男女有别，男女激素相差几十倍，所以女性即使和男性一样的练法也极难练出大肌肉。 健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。女性练哑铃不用心长肌肉的问题，只要把重量调的稍微轻些就可...

惊！天津人最容易得这种癌

日前，国家癌症中心发布了最新的全国癌症统计数据，2014年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被确诊为癌症。全国癌症统计数据显示，天津人最爱得的居然是肾癌！高发区域：北京、天津、河北、山西、内蒙古一定程度上来讲， 肾癌是“胖”出来的。肾癌平时不痛不痒，几乎没有任何症状，但很多病人都是在普通的体检中，被查出患有...

你知道哪些地区离婚率最高吗？哪些人容易出轨？

在民政局官网上看到的一组数据，还是挺让人吃惊的，各位小伙伴们坐稳再看...今年上半年全国新婚了558万对夫妇，同时有185万对离婚!离婚率最高的竟是北、上、深、广。 ▲2012-2017全国上半年婚姻人口数据趋势(对)中国离婚率一路走高，北上深广离婚率最高从2002年开始，中国的离婚率就一路走高。2002年，中国离婚率仅有0.90‰，2003年达到1.05‰，到2010年突...