我们都知道,引体向上是很常见的一种运动项目,很多男生都会经常练习引体向上。引体向上对发展上肢悬垂力...[详情]
老人可以做引体向上好吗
引体向上要求男性有一定的握力、上肢力量和肩带力量,这个力量必须能克服自身的体重才能完成一次。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。它是以按动作规格完成的次数来计算成绩的,做得多则成绩好,因此,它是一种力量耐力项目。引体向上种类多种多样,主要分为静力引体向上和借力引体向上(可以摆动身体)两大类。另外,5045次是人类有记载在引体向上这个简单运动上所能达到的最高数...
老人练引体向上对腰椎病有帮助吗
颈椎病患者通常主要表现是颈椎不舒服,就是脖子不舒服脖子疼,脖子周围颈肩部位的肌肉僵硬,如果颈椎病引起颈椎狭窄压迫颈内动脉或者是,椎基底动脉会引起脑供血不足,患者出现头晕头痛,视物不清的症状。有的患者还会出现浑身无力不爱吃饭,呕吐的症状。 1.初学者(或一个都做不到者): 可先从斜卧撑,即扶着墙壁开始,等可以连续做20-30个时改为平卧撑,等再可以连续做20-30个时,力量...
今日18时,2020年国考网上报名通道将关闭。根据国家公务员局公布的数据,截至23日18时,已有近...[详情]
辅警和协警的区别
随着2017年安徽政法干警的招聘,辅警和协警也陆陆续续提上了招聘日程,那么何为辅警又何为协警?辅警一般是在派出所辅助民警进行治安联防工作的人员,协警则是交警中队协助交警管理交通秩序的协勤人员。辅警和协警又有什么区别,在选择报考上究竟选择哪个前途会好点,相信这是很多考生关心的问题。接下来就让小编来给大家整理一下这两者的区别。 何为辅警? 辅警报考的条件 辅警的着装要求辅警着装时,...
山东专升本疑泄题 山东招院表示要严惩
山东省教育招生考试院官微今日(17日)上午发布“关于网传普通专升本考试疑似泄题问题的说明”:关于网传普通专升本考试疑似泄题问题的说明今天下午考试结束后,我院从网上发现疑似计算机科目试题部分答案的帖子和英语科目部分试题的图片。我院高度重视,已向公安部门报案。一经查实,将依法依规对相关责任单位和当事人进行严肃处理,坚决维护广大考生的合法权益。山东省教育招生考试院2019年3月16日...
