高中体长生三级跳成绩规则

学生三级跳运动常见损伤有哪些

一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看，主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中，踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大，另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好，他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小，不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识，在进行技术练习和跳跃练习时，使运动员这些部位肌...

学生怎样安全的进行三级跳运动

1、三级跳远：运动员面对跳远沙坑，在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步，标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离，按标记跳。跳时，注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米)，跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米)，跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲，如果总距...

两姐妹相约跳崖 因成绩不佳

温州瑞安市一对分别为16岁、13岁的堂姐妹相约到江西三清山风景名胜区跳崖自杀，被救起后，称一时冲动是因为这次期末考试成绩不理想。16岁的姐姐小奇（化名）3日跳下20多米高的山崖受伤，13岁的妹妹小萌（化名）因为悬崖太高没敢跳，看到姐姐跳下后觉得害怕，报警救助。一名救援人员告诉记者，因被树木阻拦、缓冲，伤者无生命危险，但第四节颈椎粉碎性骨折，压迫神经，送医时下半身失去知觉。 消防...

明年起北京高中特长生纳入自主招生

根据北京市教委要求，6月15日至30日，北京市将进行高中特长生测试。根据市教委《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，自2021年起，我市高中特长生招生工作纳入自主招生政策。经市教委批准，部分具备条件的高中阶段学校可开展自主招生改革试点。试点学校可根据办学定位、传统特色、学科优势等情况，开展人文、科学、艺术、体育、中外合作课程班等特色招生、校内或集团内直升、...