慢跑鞋是长跑鞋吗
慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...
“美女,可以给你拍张照片吗?”在三里屯广场,每天聚集着几个背着相机的女孩,给过往打扮时尚的女生拍照...[详情]
男子路边街拍随地吐痰者 遭群殴无人施救
小伙拍的照片里,摆棋局男子身后有一个明显的痰迹在福州工作的莆田小伙小翁是个热心肠,平时看到公共场合的不文明行为,都会随手拍照,或在网上曝光,或向媒体举报。昨日,小翁路过五一路,看到一个在路边摆棋局的男子随地吐痰,又拍下照片,谁知被对方同伙发现。因为拒绝删照片,小翁遭数人围殴10多分钟。目前,福州台江公安分局茶亭派出所已介入调查。拳头猛击他头部 还抢夺手机小翁今年29岁,莆田人...
多大仇 哈尔滨大娘拍蚊子拍穿耳膜
近日,哈市的张大娘因耳部不适,来到哈尔滨市第二医院就诊。原来,张大娘是在拍蚊子时用力过猛,一巴掌将自己的耳膜拍穿孔了。哈尔滨市第二医院耳鼻喉科主任史晓霞提醒:耳膜在外力下极易受损,如出现损伤应立即到正规医院治疗。 拍蚊子拍穿耳膜 “大夫,你快帮我看看我的耳朵,我现在右耳已经听不见声音了。”在哈尔滨市第二医院耳鼻喉科诊室内,67岁的张大娘担心地说。经过检查医生发现,张大娘的右侧...
兄弟姐妹要明白,别把社会想太坏。世上还是好人多,切莫顺波随风摆。该出手时要出手,不要只当路人狗。人人都当热心肠,社会和谐爱漫长。...[详情]
跑鞋对于跑者而言,就像是兵器之于战士,所以,选择一双舒适的跑鞋至关重要。很多刚开始跑步的人认为跑鞋越轻越好,你看很多跑马拉松的高手比赛时都是穿很轻薄的跑鞋啊!还有很多跑者认为跑鞋越软越好,因为这样缓震性能强啊!但事实真的是这样吗?初跑者究竟该如何选择跑鞋?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。有关跑鞋的简介 要了解跑鞋、购买跑鞋首先应该了解其结...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
