大家最熟知的健身运动就是跑步了,跑步分为短跑,中长跑和长跑3种,而短跑是非常注重技巧的,那大家知道...[详情]
男子1000米跑步技巧
1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。 2、如果你想轻松的跑完1000米,那么你需要在服装的选择上注意了,一定要宽松,但不肥大,太过紧绷的衣服会影响呼吸,太大的又会带来很多阻力,只要能够充分甩开大臂和双腿,这样的衣服就刚刚好。鞋底不要选择太硬的,脚容易疼痛。 3、无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活...
新三板与创业板的区别
一、创业板 创业板,又称二板市场(Second-board Market),是与主板市场(Main-Board Market)不同的一类证券市场,其主要针对解决创业型企业、中小型企业及高科技产业企业等需要进行融资和发展而设立。创业板与主板市场相比,上市要求往往更加宽松,主要体现在成立时间,资本规模,中长期业绩等的要求上。 上市条件: 发行人是依法设立且持续经营三年以上的...
北京时间8月9日上午,里约奥运会游泳比赛继续进行,在女子100米仰泳决赛中,中国选手傅园慧以58秒...[详情]
里约奥运跳水女子双人十米台 陈若琳夺冠成最小“五金王”
当地时间8月9日,2016里约奥运跳水女子双人十米台,中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。这也是陈若琳收获的第五枚奥运金牌。图为陈若琳(右三)/刘惠瑕(左三)。中新网记者 杜洋 摄北京时间10日凌晨,里约奥运会跳水女子10米台双人决赛战罢,中国组合陈若琳/刘蕙瑕以354分夺冠,马来西亚和加拿大组合分列第二、三位。这是中国代表团在本届奥运会上第七金,陈若琳成为中国奥...
徐州女子跳河轻生 打工男子跳水救人
10月28日中午,在江苏省徐州市的故黄河,一名穿白色羽绒袄的女子跳河轻生,在河面上时隐时现,吸引大批路人围观。危急关头,一名男子脱掉衣服,纵身跳入冰冷的河水中救出轻生女子。赶来的当地记者对救人者拍照时,他却羞涩地左躲右闪,用鞋子遮挡面部……这名救人者是河南省虞城县镇里堌乡大周庄村民,在当地一家澡堂当搓背工。凛冽寒风中,周金领跳水救人10月31日上午,记者赶赴江苏徐州,从目击者...
汽车表板蜡是一种专门针对汽车皮革饰件、仪表等部件质地的保养用品。不仅对于汽车保养,以及车内饰品座椅等也能很好的养护。那么,您知道...[详情]
现在城市生活节奏加快,很多人都没有时间去运动,仰卧板就是非常好的健身器材,那么仰卧板有什么作用呢?使用仰卧板该注意什么呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的健身运动安全小知识。什么是仰卧板? 仰卧板是针对腹部训练而设计出来的一种健身器材,此健身器材让您用正确的方式,事半功倍的效果让你的小腹平坦。 仰卧板的作用 1.腹部运动:让您做出正确的仰卧起坐,也就是把...[详情]
