游泳时为什么会抽筋
抽筋是我们的通俗叫法,抽筋在医学上称为肌肉痉挛,主要是肌肉组织受到了强烈的刺激,血管收缩或者肌肉收缩造成了身体局部血液循环不良,从而引起了肌肉痉挛,引起游泳抽筋的原因有很多。 1、准备活动没有做好。我们都知道,游泳前一定要先热身,做一些准备活动,做好了准备活动,下水后肌肉才能更好的适应水下活动状态,如果没有做热身的话,肌肉一下子没法适应就容易抽筋了。 2、怕冷、水温太低。...
为什么孕妇补钙还抽筋
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。原因是孕妇在孕期中体重增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态。此外,怀孕后对钙的需要量明显增加,如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 食物中,奶、豆类制品含钙丰富,100毫升牛奶中含有100毫克钙,所以,鼓励孕妇...
铅山县汪二镇走马村叶家桥自然村养殖大户叶某的4000多只鸭子被冰雹砸死,这次损失在两三万...[详情]
鸭子腹中掏出“鸭宝” 专家:食用有害
原标题:市民鸭子腹中掏出两个“鸭宝” 网传1克值8万都是幌子前两天,家住开发区星景花园的黄先生,从农贸市场买了一只鸭子,中秋节那天准备杀了吃,可从鸭子的肚子里取出了两个块状物。有人说是鸭宝,非常值钱,他上网查询了一下,还有专门的机构高价收购。这是真的吗?居民黄先生说,他把鸭子开膛破肚之后发现不对。“看到这两个东西吓死人了。这两个东西又不在肠子里,又没有血管连接,就滑溜溜的在肚子...
鸭子被困洪水 江苏交警成功救出六千只鸭
江苏句容交警成功解救出了6000只鸭。受强降雨 自然灾害影响,江苏镇江句容一养鸭场被淹,六千多只鸭子因滞洪受困,民警在接到求助后紧急救援,成功救出鸭子,给养殖户减小了很大的经济损失。 记者从江苏省公安厅交警总队获悉,7月5日下午两点,镇江市句容交警大队郭庄中队民警在南河大堤的抢险现场进行交通疏导时,接到了一位村民的求助电话,称自家养殖场内的六千多只鸭子因滞洪受困。连日来,连续...
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。那么,这是怎么回事呢?晚上睡觉小腿抽筋是什么原因?...[详情]
春末之际,游泳减肥计划已被很多人实行。但是,游泳时也要注意安全。如果在游泳时发生腿抽筋该怎么急救呢?...[详情]
