在全民健身的今天,许多人都希望有一套合身舒适的运动服,那么,打网球可以穿运动服吗?...[详情]
练瑜伽可以穿运动服吗
练习瑜伽不一定是瑜伽服,但一定要穿着舒服的衣服,因为动作的原因,一定要舒服,还有有时候心情也很重要,一套漂亮的衣服,会让我们更加觉得心情舒畅,穿运动服也是可能的。 1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣,胸部比较丰满的人,一定要穿运动内衣,这样可以帮助稳定胸部,防止动作时,胸部晃动。如果没有运动内衣,直接不穿内衣就行了,但是这样容易导致胸部下垂。 2、穿排汗型的...
运动会如何选择最适宜的运动服
运动会如何选择最适宜的运动服?大家可以根据以下几点选择; 1、运动装的功能要因地适宜的选择,现在的运动服装都比较夸大功能性。防风、防雨、吸水性及玩弄型等等都是运动装品牌为差别的锻炼所涉及,应当以最佳的服装选择来进行运动。 2、差别的季节、温度、气候需要选择差别的运动服,气温较高的情况下可以选择一套轻巧的运动装帮忙散热,气温低则选择较厚保暖的运动服,这样可让自己在运动中将肌...
前晚7时许,朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起,并失去意识。...[详情]
空服专业女生遭老师性骚扰 称陪一晚面试保过
赵欣提供的聊天记录中多有露骨言语(画框处)4月21日,领航学院的女生赵欣(化名)告诉记者,该校就业处的杜老师多次对她和其他女生进行性骚扰。记者在其中两名女生提供的聊天记录看到“你能陪我一次吗?”等露骨话语。佰佰安全网了解。19岁的赵欣今年上大二,就读于领航学院的航空服务专业。她告诉记者,今年春节前后她开始被杜老师微信骚扰,“因为去年我去某高铁站的工作是他给介绍的。但是去了之后我...
7旬大爷因每次多服多服半粒药 险些丧命
近日,平江一七旬老人因每次多服半粒“华法林”一月,导致腹膜后出血休克险些丢命。在医院紧急抢救后幸无大碍。医生提醒,每一种药物都有其相应的不良反应,长期服药治疗者须严格遵医嘱,并做好定期复查,以确保用药安全。刘爷爷今年72岁,1个多月前在当地医院被诊断为心房颤动,需服用“华法林”抗凝治疗。医师交代每天服药一次,一次服一片半。刘爷爷觉得把小药片掰成两半很麻烦,认为刚开始吃药,可能加...
步机是很常见的一种健身器材,对于这类健身器材我们可能是最熟悉的了,虽然我们熟悉但是并不知道应该如何使用跑步机才是最正确的,那么我...[详情]
对于大多数的初跑者而言,科学跑步还是无比重要,希望大家不要盲目拼跑量,慢慢来,毕竟,我们的目标是为了跑得更远,保护好自己,才会达到效果。本文佰佰安全网要为大家讲述的是有关如何预防跑步膝的跑步安全小知识,希望大家看后可以有所启发。什么是跑步膝? 跑步膝,即髌股疼痛综合征。是以典型的髌骨内侧疼痛,髌骨和股骨接触时明显的摩擦疼,以及伸屈膝髌骨受力时的疼痛而...[详情]
