众所周知的是有机黑猪肉对于我们人体的帮助是非常大的,而且黑猪的精肉也是比较多的,那么有机黑猪肉哪里...[详情]
肥肉,老人到底该不该吃?
一般情况下,老人适量吃肥肉对身体是有一定好处的,可以补充能量,促进维生素的吸收,促进生长发育。但是,吃肥肉也是有坏处的,会容易增加冠心病的风险。下面让我们具体来看看吧! 老人吃肥肉的好处 促进生长发育 肥肉中含有胆固醇,这是组成脑、肝、心、肾所必不可少的物质,也是人体不少内分泌激素的主要原料。肥肉中的高密度脂蛋白是大脑发育不可缺少的脑磷脂和卵磷脂的重要来源。 促进维生...
高血压老人不能吃肥肉吗
其实,肥肉里的饱和脂肪酸与其他脂肪酸一样,除了参与构成人体组织外,重要的生理功能是供给能量。同样,胆固醇除了参与构成人体组织,还是内分泌腺合成性激素、肾上腺皮质激素等类固醇激素和皮肤合成维生素D 3的原料,在肠道以胆酸盐形式乳化脂肪,促进脂肪的消化。适当吃点肥肉不会损害健康。但过多吃肥肉会引起血脂,血压升高,进一步可引起动脉粥样硬化,也是引发冠心病和糖尿病的危险因素之一。 ...