老人跑步应备哪些运动装备?跑步的量对于每个人来说都是不一样的,没有一个统一的标准,取决于自身肌肉和...[详情]
腈纶主要用于儿童运动装吗
如今许多儿童运动服都选用腈纶布料制造,同时腈纶耐晒性能优良,在炎热夏季暴晒一天,它的强度也仅下降20%,因而腈纶可用来做窗帘、幕布、篷布、炮衣等。能耐酸、耐氧化剂和一般有机溶剂,但耐碱性较差。纤维软化温度190~230℃。 腈纶纤维外观看起来酷似羊毛,因而有“人造羊毛”之称。摸起来感觉很光滑,具有柔软、膨松、色泽鲜艳的特点,其耐光性能、抗菌能力和防虫蛀的优点也特别突出,按照...
中考体育长跑技巧
体育中考向来被学校重视,它考验体质,更考验意志。与文化考试不同,体育不是记记就能拿分的。每天早起晨跑、体锻代替了自由活动、体育课上的哀嚎,也不过是为了寥寥几分。是苦,也是青春。未来回头看时,曾经挥洒过汗水的跑道,将变成回忆。 对我们来说,跑步最累的,是气喘。虽然老师常教导:三步一呼,三步一吸。但我至今未能做到,去控制反而更累。我觉得,跟着别人跑是最不累的,把所有焦点都聚在前...
广州市招考办27日公布了今年广州初中毕业生学业考试体育考试(以下简称“中考体育考试”)的政策细则和...[详情]
厉害了!体育中考生抢喝“注射液”
5月26日是中考体育考试,考前几天内,红牛饮料火了,葡萄糖火了。据说,红牛等饮品能瞬间提升爆发力,于是,短短两天时间,学校周边、考点附近、居民区左右的超市红牛饮料及大小诊所、药店里的葡萄糖脱销。对于没啥经验,下手慢了的家长,实在买不到葡萄糖,超市里的各种功能性饮品,成了“补救”之选。 一场考试,葡萄糖火了。提前抢购葡萄糖“你下手太晚,早没了,昨天晚上就卖没了。”药店销售员说。这...
北京中考体育改项目 体能培训班火热
根据北京市教委下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》,今年,北京中考体育考试项目由排球、足球、篮球组成。中考考生可在3个考试项目中任选其一。记者了解到,刚开学不久,就有不少初三学生家长给孩子报了体育培训班。培训机构称,寒假报班较为火热,参加篮球培训班的人数依旧最多。 刘女士的女儿就读于北京市师达中学,今年9月步入初三。刘女士告诉记者,女儿今年暑假就报了排球培训班,“培...
如果了解了滑冰运动的科普知识,你是不是也跃跃欲试想去冰场上大展身手?别急,先从最基础的装备看起吧!...[详情]
在滑雪运动越来越受人喜爱的当下,拥有一套合身、舒适的滑雪装备,不仅能保护你的安全,还能让人体验到更多的滑雪乐趣。但是,在挑选滑雪...[详情]
在低温天气,很多喜欢运动锻炼的人,由室外转入室内,在跑步机上进行锻炼。跑步机通常装有电脑,可显示距离、速度、时间、耗能等数据。使用时感觉很象自然的跑步。但对初次在跑步机上锻炼的人来说,一定要注意很多几个细节。一起随佰佰安全网了解一下这方面的跑步安全小知识。有关跑步机的简介 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家...[详情]
对于大多数的初跑者而言,科学跑步还是无比重要,希望大家不要盲目拼跑量,慢慢来,毕竟,我们的目标是为了跑得更远,保护好自己,才会达到效果。本文佰佰安全网要为大家讲述的是有关如何预防跑步膝的跑步安全小知识,希望大家看后可以有所启发。什么是跑步膝? 跑步膝,即髌股疼痛综合征。是以典型的髌骨内侧疼痛,髌骨和股骨接触时明显的摩擦疼,以及伸屈膝髌骨受力时的疼痛而...[详情]
