小学生跳绳应注意什么
刚开始学会跳绳的时候,最好挑选一些比较硬的绳子,因为如果绳子太轻,在把绳子扬起和放下的时候容易变形,对于刚开始学会跳绳的人来说不是太适合。如果已经很熟练了,可以挑选比较轻的绳子。在跳绳的时候,需要穿鞋底比较软,鞋帮比较高的运动鞋。因为穿这样的鞋子跳绳的时候,能够很好地保护脚部,使脚部不容易扭伤。 在选择跳绳地点的时候也要注意,最好选择比较软一些的地面,不要到凸凹不平和硬的地...
小学生跳绳如何避免受伤
很多学校都在校园运动知识中,明确规定了调查,跳绳的时候一定要注意安全,但是由于操作不当,小学生跳绳出现受伤情况的也比比皆是,学生如何防止运动中受伤,除了小学生,自己要多注意之外,最重要的就是要多知道一些跳绳的方法。 跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在...
2015年10月28日,江东实验小学新河校区发生一起人身安全事件。该起校园人身安全事件中,一名学生...[详情]
小学生课间玩闹摔倒致树枝插进脖子
2016年9月1日下午,福清市龙田某小学发生了一起学生安全事件,在课间时分,一8岁的小男孩小意(化名)玩闹时不慎跌倒,10厘米树枝的一半插进了脖子。福清市第二医院医护人员紧急施救,取出树枝,目前小意已脱离危险。9月1日下午3点半左右,福清市第二医院急诊科医护人员接到急救电话,赶到龙田某小学,检查发现小男孩生命体征正常,脖子上有少量的血渗出。“没有大量出血,说明还没伤到血管,但是...
龙狮运动引入浙大课堂
资料图:舞龙 崔佳明 摄 每逢佳节,各地都少不了这样的场景:十多位身形壮硕的汉子身着红色或黄色套服,手举木棍,头顶巨龙,跟随“龙珠”来回游走,扭、挥、仰、跪、跳、摇,摆出各种造型。一旁的观众连连叫好,掌声雷动,祈愿来年风调雨顺,人寿年丰。这般的欢快喜庆,如今在浙大的课堂上也能见到。新学期,浙大首次将舞龙舞狮课纳入了体育课选课系统。 龙狮运动引入课堂 在浙江高校中很罕见 浙江大...
很多人习惯早上锻炼,但吃完饭马上运动,容易引起消化不良。那么,究竟吃完饭多久才可以跳绳?...[详情]
想要锻炼身体,那就选择跳绳吧。对于很多人来说,跳绳都是一件有益身心的锻炼,不论你是想长高,还是想减肥,想要增加运动量,都可以通过...[详情]
体育器材是校园中必不可少的设施,学生平时无论是课间还是体育课上都喜欢使用它们。可是学生们是否知道其危险性呢?在使用体育器材时该注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来告诉您相关的校园安全知识吧!有关体育器材的介绍 竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类...[详情]
体育老师当班主任,孩子雀跃,家长反对。相信不少家长听到这个话都会抓头挠腮,陷入困境,10月16日教育部举行的新闻发布会上,也指出中考体育分值要逐步增加达到跟语数外同分值的水平,同样如同重磅炸弹,让家长不知所措!日前青岛某中学一班主任,因由原先的数学老师替换为体育老师,遭家长一纸投诉至政府信箱,引发“体育老师能不能当班主任”的再争论。争论的症结,无非...[详情]
