宝宝吃什么食品有营养

产后吃什么鱼有营养

鱼肉具有补血养颜、补充蛋白质、健脾消食等功效。众所周知，在产后产妇的身体较为虚弱，需要一段时间的休养调理，身体才得以恢复。在产妇的休养调理中，专家建议以食疗为主。其中产妇吃鸡肉、鱼肉等肉类进补效果较好。但是鱼类种类繁多，下面让小编带各位妈友一起看看产后吃什么鱼有营养。 1、鲫鱼：有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活...

产后吃什么最有营养

用料： 中型黄鳝3条，鸡蛋1只，胡椒粉少许，黄糖1茶匙，麻油少许，豆粉适量，生抽1茶匙。 做法： 1、先将黄鳝用暖水拖水，去掉身上的潺。 2、然后用刀剖开黄鳝及切去头部，在黄鳝中央开刀，一分为二，再去掉黄鳝身上的潺。 3、再去掉黄鳝的内脏。 4、最后将黄鳝切成块状，加入调味料略腌，待用。 5、最后，当饭已煮至一个个水泡即可将黄鳝倒入，以及将蛋浆一起拌匀，待饭完全...

神十一航天员太空首餐吃什么：共8道食品

在太空怎么作息主要采用周工作制和天地同步作息制度首次30天驻留飞行任务，对航天员身心素质、工作能力提出了更高的要求，也给航天员健康保障、生活保障带来了更大挑战。载人航天工程航天员系统副总设计师黄伟芬说，越到后面，出情况的可能性越大。这对于航天员和地面支持团队应急处置能力是一个大的挑战。载人航天工程办公室副主任武平说，随着空间飞行时间的增加，太空失重环境对人体带来的不利影响会越来...

揭秘部队官兵除夕都吃什么

新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师...