跑马拉松是速度决定最终成绩,而要想速度快,跑鞋是绝对不可忽略的,那么亚瑟士竞速跑鞋可以用来慢跑吗?...[详情]
如何选购亚瑟士跑鞋
在选购亚瑟士跑鞋之前,我们要先了解自己的脚型,因为亚瑟士跑鞋根据不同类型的脚设计了不同的跑鞋,例如Kayano系列和GT系列适合走路脚外翻的人穿,而Nimbus系列则适合走路脚内翻的跑者穿。亚瑟士跑鞋如何选购还要注意鞋子的类型,亚瑟士跑鞋分为稳定系、缓冲系和避震系。 1、gt-2110属于普通跑鞋,全球销量高,是稳定型跑鞋,非常适合运动量较大、体重较重、脚跟内侧先磨损或者前...
如何保养亚瑟士跑鞋
1、雨天跑步之后,充分烘干你的跑鞋。 将它靠近供热源(但不能太近,决不能放进干洗机中),用报纸把湿鞋包好,把鞋头或者鞋底放在通风干燥的地方自然晾干。报纸也有很好的吸收作用。 在一些柔软地面跑步,比如草地或者小径,尽量少用到鞋的外底,减少磨损。 用潮湿的海绵或者是温和皂液清洗鞋子。如果跑鞋是尼龙质地或者带有网眼,可是用鞋刷刷干净鞋表面。 2、清洗鞋垫 可以用海绵或者是...
4日早上约10时30分,香港一辆城巴与一辆中型货车相撞,初步证实巴士司机及货车司机死亡,10余人受...[详情]
安全贴士:发生火灾逃生四法
在社会生活中,火灾已成为威胁公共安全,危害人民群众生命财产的一种多发性灾害。据统计,全世界每天发生火灾1万起左右,死2000多人,伤3000—4000人,每年火灾造成的直接财产损失达10多亿元。尤其是造成几十人、几百人死亡的特大恶性火灾不断发生,给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。总结以往造成群死群伤及重大经济损失的特大火灾的教训,其中最根本的一点是要提高人们火场疏散...
证监会主席肖钢被免 刘士余接任
原标题:中国证监会主要领导调整日前,中共中央决定任命刘士余同志为中国证监会党委书记,免去肖钢同志的中国证监会党委书记职务。国务院决定,任命刘士余同志为中国证监会主席,免去肖钢同志的中国证监会主席职务。刘士余简历:来源:中国共产党新闻网刘士余,男,1961年11月出生,清华大学水利工程系水利水电工程建筑专业毕业,清华大学经济管理学院管理工程专业研究生1987年至1996年先后工...
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法,其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。那么您知道慢跑的注意事项吗?一起来学习下。...[详情]