“婴幼儿食品的含糖量高出一些垃圾食品的糖分”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详...[详情]
上班女性如何补充糖分
供给能量的食物:饼干、巧克力。饼干的主要成分是小麦,它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶,就是一个完整而且能量充足的早餐,保证你一上午都精力充沛。下午的茶点,吃几块饼干巧克力和喝一杯饮料,可以使你以饱满的工作热情一直持续到下午下班。 优秀的能量...
上班女性补充糖分的好处
糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行,尤其是大脑,都需要消耗糖分。因为它不会很快被身体消耗,可以常时间补充能量。 饼干的主要成分是小麦,饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力 充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶,就是一个完整而且能量充足的早餐,保证您一上午都精力充...
现在正是夏天,各种新鲜诱人的水果纷至沓来。许多糖尿病朋友可能都会认为,水果越甜,它的含糖量肯定越高,于是不敢多吃;而口感酸的水果...[详情]
