过年后如何调节饮食来保护宝宝肠胃
节日吃的美食很多是煎炸或甜点,多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能,水果是相当有效的。 甜食吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状,吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,而苹果带皮吃同样也有...
来月经了可以练瑜伽吗
经期是可以练习瑜伽的,一些身体善较差的,练习一些是做恢复性的瑜伽体式,例如仰卧束角式,度过最难受的两天后则可以做一些舒缓的瑜伽练习,不要强度太大,可以帮助身体状态恢复。在非生理期的时候,注意加强体式和呼吸的练习,可以帮助改善你的身体状态,以避免痛经等问题。 还有一些身体状况较好,生理期的时候身体没有太大的反应,一般来说可以适应正常的瑜伽练习,即使如此,也应该尽量避免倒立的练...
昆明学院的管老师在职期间向学校申请到中国财经政法大学攻读博士学位,校方同意后提出条件:昆明学院拿出...[详情]
男子听信算命来盗窃“避难” 结果悲剧了
杭州余杭有位男子熊某,算命先生说他即将有难,怎么办呢?熊某想了半天,觉得派出所安全,于是,他干了一件让人觉得匪夷所思的事。11月27号,家住杭州余杭塘西的王大姐回到家,一开房门王大姐吓了一跳,自家床上居然躺着个陌生男人,眯着眼睛好像睡着了。 王大姐看自己包里的钱都在,报警也挺麻烦,于是就放他走了。第二天王大姐发现自己放在另外一个包里的身份证银行卡还有一本存了五千块的存折不见了。...
悲剧了!楼上漏水殃及楼下 社区来调解
“快帮帮我吧!”日前,刚回国的延吉市民呼女士就赶到北山街道丹吉社区求助。原来是楼上漏水殃及她家,她却联系不上该住户,希望社区帮忙协调解决此事。 呼女士家住在幸福小区,但常年在国外打工。当日上午,呼女士回到国内,在打开家门那一刻,眼前的情景让她目瞪口呆,地上都是积水、床上的被子被水浸透、棚顶的灯罩脱落,屋里散发着难闻的气味……她仔细检查了一下,发现造成她家一片狼藉的原因应该是楼上...
临近新年,聚会、应酬,总少不了喝几杯,想抿两口就回家?怎么可能?!难得一聚,必须醉也不归!喝多了“抠喉咙”吐出来,还能再喝三百回...[详情]
春天来了,天亮得越来越早了,最近哥上早班都不用摸黑出门了,路上又能看到风景和人了,感觉跟社会又重新接轨了呢!...[详情]
“今年春运不同于往年,是疫情防控常态化的第一个春运。预计2021年全国春运期间发送旅客17亿人次左右,日均4000万人次,比2019年下降4成多,比2020年增加一成多。”1月20日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,交通运输部运输服务司副司长王绣春介绍到。 春节将至,游子思乡心切。但今年受疫情的影响,全国多地提倡“就地过年”,呼吁人们留在工作地过年...[详情]
“独在异乡是单身,每逢佳节被催婚” 年关将至,宝宝们有对象了吗? 过年对于单身族们来说, 回家团聚真是喜忧参半。 想想家人们即将发出的一张张“催婚令” 单身族们表示“压力有点大” 七大姑八大姨的逼婚模式已渐渐开启! 为了逃避逼婚 不少人开始租女友回家过年~ “租女友”回家过年 两天一夜要价两到三千 据某婚介人员表示,临近过年“租女朋友”...[详情]
