孕期如何爬楼梯
1、上下楼梯的次数忌过多 孕妇爬楼梯次数不要过度,应该适可而止,爬楼梯不要超过4层为好。因为爬楼梯会增加脊椎的压力,过度则造成腰酸及膝盖受伤。 2、不要提重物上下楼 孕妇在上下楼梯的时候会增加腹部压力,而如果提着很重的物品上下楼的话,腹部压力就会更大,这时就更容易发生流产、早产等情况。万一不小心一脚踏空,后果不堪设想。 3、上下楼梯的时候不要着急 孕妇在上下楼梯的时...
孕妇爬楼梯有助顺产吗
爬楼梯对于孕妇来说,并非是一项合适的运动。首先,上楼、下楼时,人的膝盖需要弯曲,人的膝盖所承受的压力是正常行走时的三倍,孕妇自身的体重已经很重,这样的情况下,爬楼梯过多,对膝关节有着较大的损害,有可能导致关节炎等关节类疾病。 其次,为了保持身体的平衡,爬楼梯时,孕妇不得不保持身体微倾的姿势,这样一来,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成不少的压力;既...
自8月18日晚小区停水至今(25日)一周,高层的居民不得已在窗外放根绳子下去吊取矿泉水,因为电梯也...[详情]
小区电梯人为关停 老人爬楼梯突发心脏病
前几天,阳江阳春市一小区的电梯停摆,一位老人不得不爬楼梯回家。但没想到的是,意外发生了……12月9日下午5点20分左右,庄先生收到消息,自己的父亲倒在了9楼到10楼的楼梯转角处昏迷不醒。据了解,老人今年62岁,当时是他接孙子放学回家的时间。好端端地,物业为什么将电梯是关停呢? “物业(业委会)说要强逼这些没交物业费的人员要交物业费,但是平时小区的一切费用我们都准时去交的,没有欠...
两幼童头部被卡防护网 邻居爬楼梯托举
救援现场(视频截图)9月26日上午,自贡市富顺县石道乡一小区发生惊险一幕:两名幼童头部被卡在二楼防护网里,身体悬吊于空中,随时可能坠落。险情发生后,周围数十名邻居迅速展开救援,多人爬上楼梯,托举两名小孩近半个小时。由于救援及时,两名小孩获救后身体并无大碍。险!防护网卡着头26日晚,有热心网友给成都商报记者传来一段1分26秒的视频。视频显示,两个小孩悬吊在二楼的窗户防护网里,头...
随着城市居民住房条件的改善,家庭装修中家有楼梯的用户越来越多。造型优美的楼梯不光是上下楼的工具,也是居室内精美的装饰品。它可以丰富居室的空间环境,表现家庭的豪华,体现主人的居家品位。可楼梯也不全是安全的,稍有不慎就很容易滑倒,那么,楼梯防滑的方法有哪些呢?一起随佰佰安全网小编学习下相关的楼梯安全小知识吧!为什么楼梯要做防滑措施? 一般情况下,人们上楼...[详情]