发明新的运动项目

老年人适合哪些运动项目

散步对中老年人最易掌握，是一项随时随地都可锻炼的活动。选择空气清新，林木幽静环境，轻松舒展，不紧不慢地信步而来，一定会感到心旷神怡，周身舒爽。参加约会和社会活动，如果路程不远，时间充裕，那末以步当车，及时到达目的地，也是锻炼机体耐力的良好机会。步行欲达到健身的目的，行走要有一定速度(每分钟达80～90步为中速，100步以上为快速)，路程要有一定距离(一般每天6000步左右，体...

高血压老人适宜哪些运动项目

气功 以放松功较好，也可酌用站桩功、强壮功和动功等。练功原则强调“松”、“静”、“降”。要求配合意念和简单的动作。意念的部位宜低于心脏位置，如丹田、涌泉穴等。呼吸宜用顺呼吸法，不宜采用停闭呼吸法。要适当延长呼气，以提高迷走神经的兴奋性。 太极拳 由于太极拳动作柔和，肌肉放松且多为大幅度活动，思绪宁静从而有助于降低血压。高血压患者练完一套简化太极拳后，收缩压可下降1.3～...

河南周口小伙发明无污染的空气鞭炮

步入农历腊月，春节的脚步越来越近。街头巷尾不时响起的鞭炮声在为节日增添喜庆的同时，产生的火药烟雾也对空气产生了不可避免的恶劣影响。有资料显示，春节前后燃放鞭炮对大气造成的污染非常严重，令雾霾天雪上加霜。有没有一种办法既能听到鞭炮响声又环保无污染?周口市一位80后小伙王新明就琢磨出了一个发明：空气鞭炮。这种不用火药不用电、只靠压缩空气就能发出鞭炮响声的“空气鞭炮”已经获得国家专利...

广州拟把新冠病毒抗体测定项目纳入医保

4月24日，广州市医疗保障局发布《广州市医疗保障局关于公开征求严重急性呼吸综合征冠状病毒抗体测定项目价格的通知（征求意见稿）意见的通告》（下称《通告》）。《通告》称，根据《中华人民共和国价格法》《广东省发展改革委关于政府制定价格行为规则的实施细则》（粤发改规〔2019〕2号）《广东省医疗保障局关于积极做好新冠肺炎疫情防控医疗服务价格管理工作的通知》（粤医保函〔2020〕61号...