人一天要补充多少膳食纤维

糖尿病人一天补充多少水呢

事实并非如此。杭州市疾病预防控制中心近日发出警告，盲目控制饮水量不仅不会减轻糖尿病的症状，甚至会加重病情。 专家介绍说，不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了，但却在客观上导致了血糖值升高，在事实上加重了糖尿病病情。根据有关资料分析统计，因饮水不当而诱发病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。 专家建议，糖尿病人...

补充膳食纤维可预防大肠癌

现实生活中人们往往谈癌色变，很多患者并非因癌致死，而是被吓死的。其实，癌症发病往往和我们的生活习惯密切相关，饮食便是其中之一。在日常众多食品中，有些食品具有防癌抗癌作用，而另外一些食品却有致癌或诱癌性，因此，平时吃什么及如何吃就显得相当重要。 不同的蔬菜、水果的营养成分和含量是不完全相同的，应轮流食用。蔬菜、水果不但含有丰富的维生素C、胡萝卜素、无机盐和膳食纤维等，还含有类...

高温袭击合肥 仅一天5人中暑身亡

近段时间，合肥连续开启“高温模式”，以至于中暑死亡的人身安全事件不断发生，昨日记者走访多家医院获悉，仅7月29日就有至少5人中暑身亡，且多为中老年人。7月29日下午15时30分左右，在合肥怀远路与魏武路交口附近，一名48岁男子被邻居发现躺在家门口，邻居赶紧报警，该男子被送到和平路合肥市二院经抢救无效死亡，医生初步诊断是中暑身亡。不完全统计，当天在新安江路与广德路交口，一48岁男...

京东员工排队离职 最多时候一天离职400人

近日，有网友发布信息称“京东员工排队办理离职手续”，并附上一张京东人力资源共享服务中心大厅中的显示屏照片。屏幕上列出5位员工的“叫号”信息：请“离职考勤确认”X号到X号人事窗口办理业务。一位最近离职的前京东员工赵凡（化名）告诉8号楼，自己办理离职的时候“和人力聊天，他们说今天办离职的大概200人吧，有时候100多。”赵凡说，“峰值一天离职将近400人。” 一次离职 排队两天京东...