智能运动跑步心率手环

跑步怎么控制心率

我们在对自身心率值进行评价时，常会指出跑步心率不宜过低，但也不可超过极限值，但是，所谓的上下限究竟是如何判断的呢？下面让我们来认识一下心率区间的作用表。 通常而言，跑步研究人员会利用n%最大心率、或是直接的心率值来划分跑步效果区间，这里，考虑到不少跑友其实不喜欢做太多麻烦的算数题，我们选择最直观的心率值范围来进行说明。 人体在不进行任何运动的情况下的心率被称为安静心率，通...

跑步时如何控制心率

心率的作用 心率即是指人体心脏每分钟的跳动次数。不同于肢体柔韧度、肌肉爆发力、甚至是跑步鞋这些能够直接影响你的跑步速度与比赛成绩的东西，心率更像是一个参考因素：可以有效地反映出你的身体状态以及适应程度。 通过对自身的心率进行测定，跑者能够较为直接地对自己的跑步训练进行评估，了解自己的跑步强度与量是否足够或是超出了身体正常承受范围，以此来对自己的训练计划进行调整并获得最佳的...

智能家居火热背后的智能与伪智能

什么是正真的智能家居?关注智能家居的信息也有一段时间了，但当与朋友聊及什么是智能家居的智能与伪智能时，还是被问住了，竟一时不知如何说起。让我具体的解释一下什么是智能与伪智能很难，倒是一位朋友通过实例对智能进行了解释：“就是一些无须繁杂的安装和调试，家庭家居日常使用的wifi插座、红外转换器、感应垃圾桶、扫地机器人之类的”。但是众口难调，这样的回答并不能让大家都满意，而“早上一起...

海关拦截10万个侵权手环

俄罗斯世界杯战火正酣，而打击世界杯侵权行为的“中俄海关2018年世界杯知识产权保护行动”也在全国海关如火如荼地展开。昨天，上海海关对外宣布，在浦东国际机场查获侵犯“WORLD CUP 2018”商标专用权手环10万个，侵犯“RUSSIA 2018”商标专用权的钥匙扣4000个。目前此案正在进一步调查中。这是上海海关继今年4月在海运渠道查获2470个侵权世界杯足球后，在空运渠道...