慢跑鞋是长跑鞋吗
慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...
CBA广东男篮宣布外援马尚-布鲁克斯为新冠病毒无症状感染者,目前已经在东莞进行隔离观察。...[详情]
苹果首款智能手表 Apple Watch首发评测
果粉们激动的消息来了:Apple Watch将于北京4月10日下午15点01分在开始线上预定,正式揭开上市的序幕。苹果公司对自己的首款智能手表产品的重视到达了一种空前的程度。在它之前,几乎没见过他们为一款产品召开过两次发布会,在上市前就拍摄十余部视频介绍它的各种细节,或是邀请名人每天为它写博客预热。人们说,它将成为库克掌舵苹果后发布的首款全新产品,以此证明苹果的创新力依然未减,...
玉林一女高中生慢跑中猝死 家长质疑抢救原因
近日,玉林市一名女高中生在校园慢跑中猝死,引起关注。事件:一学生参加跑步突发意外2月14日下午5时30分左右,玉林某高中校园里,第九节课的上课铃声响起。全校数千名学生如往常一样,到达规定的地点参加集体跑步。当学生们跑出约200米后,行进的队伍中突然有一名学生倒了下去,在场学生和几名老师迅速围了过来。学生小钟说,倒地者是她的好朋友小冼,跑步之前并没有发现对方有明显异常,“当时大家...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
