天天饮食油炸面食

春节不可天天美味，健康饮食须天天记挂心头

春节过节，很多菜肴都是非常油腻的，而且零食也会吃很多，这样容易让我们的胃感觉不舒服，建议大家每天多喝白开水，促进尿液，方便排毒;而且还能肠胃的代谢。 2、饮食要尽量清淡。 春节期间，家人团圆，经常都会添加大量的菜肴，这样的做法也让很多人在春节期间大鱼大肉。这里建议大家尽量调整好生活饮食习惯，特别饮食方面要尽量清淡一些，每天多吃蔬菜。 3、喝一些粥调和一下。 春节期间，...

哪些妙招可轻松搞定祛除饮食油脂

对于减肥的人士来说，油脂是可怕的，但是在日常生活中完全避开油脂也是不太现实的。我们只能在油脂的选择、在饮食中使用的数量、油脂在烹调中和存储中多关注。最好能做到下面几点： (1)烹制肉食时，先将肉在开水中焯一下，这样可以洗掉黏在肉上多余油脂。 (2)油炸类食物，可以先用锡纸将食材包裹住，这样就可以将食物与油层隔开，避免食入过多的油脂。 (3)在烹饪鸡肉、鸭肉、鱼时可先将皮...

百岁老夫妻天天手拉手出门 生活自理饮食注重健康

“老爷爷，您多大年纪了？”“整整100岁，我老伴今年90岁！”9月18日，在琼花观社区三祝庵邻里中心的大院子里，大伙都猜一对白发苍苍但精神矍铄的老夫妻只有80岁，但是老爷爷一开口，却让大伙都震惊了。 老夫妻天天手拉手出门“我们俩天天都会坐在这个院子里玩玩。”老爷爷叫杨长安，生于1918年，今年100岁，老奶奶叫张金弟，今年90岁。“老两口感情好得像初恋，还手拉手出门逛街。”周围...

天天吃螃蟹 男子竟患上这种病

“我不就为了过过嘴瘾，连续吃了几天的螃蟹么，怎么就长出肿瘤了呢，从小吃到大也没这样啊……”9月16日来自温州的王先生看着自己的B超报告单，听着医生的分析，百思不得其解。 网络配图“医生，你看看我的脖子，今天早上洗脸的时候，突然摸到脖子上有个硬块，这不会是肿瘤吧？”16日一大早，王先生急匆匆地走进义乌復元医院甲乳外科门诊，一见到医生，就迫不及待地询问着。见状，甲乳外科副主任唐建洪...