钠相对分子质量氯

孕妇瑜伽对分娩的好处

下面我们重点讲解一下分娩过程中如何利用瑜伽习练中的方法来帮助顺利分娩。 对于大多数正常孕程里的准妈妈来说，制定孕程13周至28周或坚持到分娩的锻炼计划，不仅使宝宝得到良好的胎教，而且对妊娠心理和身体的健康以及顺利分娩都是非常有必要的。 分娩过程中我们用到的肌群：盆底肌、产道、会阴等，在“孕期瑜伽”中都能得到很好的锻炼。在分娩的时候，这些肌群的韧性、耐力、弹性以及我们生产时...

孕妇跳舞对分娩有好处吗

怀孕期间可能很多活动或者锻炼方式都是不安全的，但是，跳舞是安全的。因为它可以很柔和，这将更容易锻炼我们的脚踝、腿部和腰部。这也是一个减压的不错选择，因为可能在怀孕的初期，我们依然需要努力工作，当我们以较慢的速度跳一支喜欢的舞蹈时，既可以舒缓一天的疲劳，也可以放松身心。 跳舞在任何时候都可以帮助保持身材，因为运动使所有的肌肉不断聚集，特别是大腿根部和臀部，舞蹈可以帮增加他们的...

环保部公布9月空气质量相对较差10城 河北占了6个

据环境保护部宣传教育司官方微博消息，环境保护部今日发布了2017年9月和1-9月全国和京津冀、长三角、珠三角区域及直辖市、省会城市、计划单列市空气质量状况。9月，74个城市空气质量相对较差的后10位城市(从第74名到第65名)依次是：邢台、石家庄、太原、邯郸、唐山、保定、北京、廊坊、郑州和天津市。 环境保护部环境监测司司长刘志全介绍，9月，全国338个地级及以上城市平均优良天数...

犯罪分子贩毒被警方抓获

据云南省施甸县公安局通报，该局近日破获一起跨境贩毒案，抓获2名缅甸籍犯罪嫌疑人，缴获毒品冰毒47公斤。今年5月底，施甸县公安局禁毒大队在工作中获悉，有毒贩欲从境外组织一批毒品入境后运输至湖南贩卖。得知情况后，该禁毒大队立即成立专案组赶赴普洱市西盟县开展侦查工作。经侦查，6月4日20点左右，专案民警在普洱市班箐村附近的公路上截停一辆嫌疑汽车，当场从该车底盘夹层内查获毒品冰毒61包...