森迷植物肽膳食纤维饼

膳食纤维有哪些

膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...

膳食纤维的食物

其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...

无良微商售“毒药” “减肥迷”又“中招”

低价订购含有有毒有害物质的减肥药后转手高价卖出，并积极招募代理，鼓励其提升一次性购买产品的金额，使其获得更低的进货价格和更多的优惠条件。天花乱坠的宣传让许多微商深信不疑，两年多时间共发展多名代理，涉案金额达2500余万元。该案经湖南省靖州县检察院提起公诉，今年1月4日，法院以犯销售有毒、有害食品罪判处被告人姚艺娇有期徒刑十年零六个月，并处罚金560万元;判处被告人刘绚浪有期徒刑...

中关村二小事件出现反转真相成迷

发生在北京市中关村二小的校园事件，近日刷爆了朋友圈。有学生家长称自己的孩子遭到同班同学的“霸凌”，抱怨学校方面处理不妥。另有“家长”在网上发文称事出有因，家长不该只许自家孩子占便宜不吃亏，更不该借舆论施压。而校方10日的回应称这只是“学生、家长之间的事件”，回应不但没有平息事态，反而激起更大的舆论风波。在很多学生家长心目中，中关村二小是北京市海淀区的一所名校，名校该如何处理“...