游泳蛙泳跳水手臂动作

蛙泳动作要领

蛙泳的动作要领： 1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧。 2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。 3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。 4、当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。 5、当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的...

蛙泳腿部动作

蛙泳腿的动作如下： 1、收腿 屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量贴近大腿，收腿时最好处于大腿投影面之内，这样可以尽可能地减少收腿阻力；收腿结束后最佳位置，是小腿差不多于水平面垂直，脚掌接近水平面，两膝与肩部差不多同宽。 2、翻脚 这动作可以说是整个腿部动作中最为关键的一个，它可以直接影响到蹬腿的效果；勾起脚板，脚底朝上，脚尖向外，双脚外翻，使脚和小腿...

男子游泳馆跳水致瘫 竟索赔520万

育健儿跳水的英姿让人过目难忘，如果跳下去的时候池子里的水深不够，那么就很容易引发危险。我市男子小华在游泳馆跳水时发生意外，瘫痪在床，他对游泳馆提起了诉讼，要求对方赔偿治疗费、营养费、护理费等费用总计520万元。 近日，市法院对此案作出宣判，判处该游泳馆承担15%的责任，赔偿小华45万元。事情经过事情发生在2014年3月的一天，小华在游泳馆游泳。游了几个回合后，小华觉得不过瘾，又...

游泳池内女婴手臂被卡住致青紫

女婴胳膊被卡住“不是大事”?涉事卫生院出言太惊人女婴胳膊被卡住“不是大事”?涉事卫生院出言太惊人 1日下午1点半左右，泰安市岱岳区满庄镇卫生院二楼游泳池，一名三个月大的女婴，胳膊被卡在泳池围挡的一根管子里，哭声不断。泰安消防满庄中队紧急出动，将女婴救出。2日上午，就相关事件，满庄镇卫生院办公室工作人员回应称，“这不是什么大事，已经处理完了。” 1日下午1点半左右，泰安市岱岳区...