怀胎十个月,好不容易到了分娩的时刻,分娩后接下来就是产后调养了,产后妈妈的饮食很重要,以下就是顺产...[详情]
产后第一周吃什么好
一般说来,产妇在产后术后需要大约24小时,胃肠功能才能够恢复,胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后,宜给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。产后2天后,待到肠道气体排通后,则可以改用半流质食物调理1到2天,如稀粥、汤面、馄饨等,这些食物都是比较简单易做又有营养的调理食品。然后再转为普通饮食。具体如下: 1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水...
产后第一周应该怎样正确饮食
1.食物要松软、可口,易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物。 2.少量多餐,宜荤素搭配。多用些汤类食物,利于哺乳。乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一;此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时,因此要多喝汤、粥等。 3.不宜食生、冷、硬的...
在公共场所抽烟,不仅伤害个人身体健康,还会对别人造成困扰,为此北京市在六一后积极推行控烟条例,下面...[详情]
北京毒跑道涉事学校检测结果 一周后公布
2016年6月4日,记者从西城区了解到,中国环境监测总站今日对实验二小白云路分校室内空气进行了采样,全部过程由北京市精诚公证处进行公证,6名家长代表全程监督。据介绍,采样前一天,中国环境监测总站的工作人员对现场进行了勘察,按照检测工作方案对选定教室提前12小时进行了封闭。今天上午,在采样开始前,1-5年级的6名学生家长代表查看、认可了中国环境监测总站的资质,并了解了工作流程。...
厦门未来一周晴日高悬
“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”。秋日的厦门,天气最是可人:白天一整天晴日高悬,天空湛蓝,北来凉风吹去心头的浮躁;到了日薄西山之时,北风渐劲,促人早早归家。昨日冷空气如缕不绝,我市也迎来了晴好天气。气象部门预测,未来一周,晴朗干燥都将是厦门天气的主旋律,市民要注意及时补充水分。 超强台风“兰恩”一路北上,并没有登陆我国沿海地区的意图,但是它的北上,加快了台风西侧冷空气南下的步...
一转眼,2018年来了。又到了该年终盘点的时候了。今天推出“2017年度最具喜感新闻”,看着像段子,但都是真事。...[详情]
由教育部与中央电视台合作于每年新学年开学之际推出的大型公益节目《开学第一课》,在2018年9月1日晚于预告播出时间推迟13分钟、...[详情]
前段时间,大型缉毒题材的电视剧《破冰行动》可谓是火遍了各大卫视,收到了观众的一众好评,虽然在大结局的时候稍稍有点不那么完美,但是一点也不影响它的优秀。 剧中的村主任林耀东先生,以制毒卖到国外的方式带领乡亲们发家致富,摆脱贫困,最后因为触犯了法律而被抓获。 艺术来源于生活,生活也常常会效仿艺术作品,比如下面这个瘾君子,就没有让警察失望。 热闻一:车窗贴...[详情]
昨晚的3.15晚会大家看了吗?每年这个时候对某些企业、公关公司、监督部门来说都是不眠夜啊。除了晚会广告里出现的品牌可以安心睡大觉,其他企业就算犯困都要睁一只眼。 昨晚的曝光名单里包含了无印良品,其名下超市出售来自日本核污染产地的食品;耐克时隔5年又现“气垫门”;“全球最大的中文百科网站” 成最大虚假广告“垃圾站”;还有“健康讲座”谋财害命,专骗老人;...[详情]
