单排轮滑转弯技巧
弯道技术是轮滑技术难点,而且要求有比较高的技术动作,对于初学者要掌握动作要领、勤加练习。 1、双脚平行转弯法。这种转弯技术是较容易的一种,所以是初学者练习时首先应该掌握的方法。动作要领是:在滑进中如果要向左转弯,首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲,左脚稍前、右脚稍后。左脚外轮、有脚内刃用力向转弯的反方向蹬地。身体向左倾斜,两脚平行的向左边划两条“弧线”,转弯即可完...
速度轮滑怎样转弯
1.向左移步的练习 (1)动作要领 上体前倾两膝关节屈曲、两脚与肩同宽、重心放在右脚上,左脚向左跨半步。重心移到左脚上。右脚向左脚靠拢。成开始姿势,重复练习。 (2)练习步骤 ①从站立到半蹲的移步。 ②从慢移步到连续较快的移步。 2.原地向左交叉步练习 (1)动作要领 上体前倾,两腿半蹲,将重心放在左腿,右腿侧出伸直、推着右腿向左腿的左侧前方迈出大半步。当右腿...
4月24日零时30分左右,和平区南京街中山广场附近,一辆轿车四轮朝天躺在了马路上。...[详情]
骑车女子遭大型车碾压 大车转弯时注意内轮差
3日,龙吴路龙水南路路口发生一起车祸,一骑车女子遭大型车碾压,不幸身亡。事故发生时,这辆绿色渣土清运车沿着龙吴路南向北行驶,在开到龙水南路路口时右转弯上龙水南路,不料,将一辆电瓶车碾压在车轮底下,并拖带了几米,导致一名年约40岁的女子遭受碾压。记者在现场采访时发现,该路口大型车辆来往频繁,而一些非机动车也有越过停车线、或闯红灯的情况,存在交通陋习。而在今天中午11点左右,奉贤扶...
路滑要小心!7岁小男孩滑倒摔断两颗门牙
每逢大雪天,医院急诊总是爆满,尤其是骨科和口腔科的人流量大增。为什么呢?原来,冰冻引发的滑倒,让不少人摔到骨折,还有人把牙齿摔掉。在长沙市中心医院口腔科,接诊了一位将两颗门牙都摔断的小朋友,而这小朋友才七岁。小男孩急着出门,没注意家门口已经冻出了冰,才出门就把门牙摔断。 口腔科医生介绍最近已经接收了多名因滑倒造成牙外伤的患者。这名大学生在当晚上9点多回宿舍的路上,脚滑摔了一跤...
作为家长们会让孩子选择他喜欢的运动,其实学习什么不重要,重要的是孩子喜欢学什么,如果你的孩子选择轮滑,那么作为一个初学者在学习轮...[详情]
每年进入汛期后,天气复杂多变,一些地区容易出现强雷电、大风、短时强降水、冰雹等强对流天气,可能发生由暴雨引发的山洪、山体滑坡、泥...[详情]
冬天去了,春天来了,天气依然寒冷,但再冷也冻不住热爱轮滑运动人的一颗火热的心,在没有积雪结冰的道路上仍然可以享受轮滑给我们带来的快乐。但也有很多注意事项。今天佰佰安全网来讲讲这方面的极限运动安全小知识。轮滑运动的简介 Roller skating,曾经有很多汉化版本,旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰,但是今天,我们统一叫轮滑,但并不否定之前的叫法,因为这些...[详情]
家里的波轮洗衣机以其简便的洗衣操作方式给我们带来极大便利,但是60多年以来,这便利的背后,却隐藏着一个“藏污纳垢”的秘密。小伙伴们,你知道吗?传统的波轮洗衣机在洗衣服的过程中,洗涤水在内桶与外桶之间进出流动,时间长了洗衣机波轮就很容易坏?那么,为什么洗衣机波轮容易坏呢?下面佰佰安全网小编就从科学角度为您介绍下相关的电器安全小知识。什么是洗衣机波轮? ...[详情]
