中秋季节野钓鲤鱼技巧

儿童夏秋季节排毒菜单

海带富含海藻胶，是优秀的抗污染食品，可与食品中的致癌物质相结合，将它们带出体外。海带是碱性食品，可中和血液中的酸性物质，调节酸碱平衡。魔芋能有效降低血脂和血糖，也具有和海带类似的排毒功能。南瓜能降血糖和预防便秘。这三种食品和排骨一同烹调(海带、魔芋和南瓜的数量要明显多于排骨)，可吸收肉类中的脂肪和胆固醇，在补充营养的同时保持皮肤清爽，肠道通畅。 木耳富含可溶性膳食纤维，有润...

秋季备孕有哪些技巧

秋季备孕有哪些技巧 注意饮食。入秋后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热。特别是在秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，而在饮食上更是要多加注意。首先，清热解暑类的食物可不能一下子从餐桌上撤除哦!因此，在饮食上还是得多吃一些防暑降温、增进食欲的食物，吃一些莲子粥、绿豆汤还是很有好处的! 同时，要注意秋季饮食卫生。秋天的食物易发生霉变，备孕一定要注意饮食卫生，预防胃肠道疾病，还...

国庆·中秋，我在岗，守护你

来源 |平安渝中...

中秋节如何拍出最美月亮

今天又是一年一度的中秋节了。在这个以月亮为主角的日子里，小伙伴们是不是都想把月亮拍得美美哒，在朋友圈的“晒月大赛”里独领风骚呢？根据以往的经验，别人拍出的月亮是这样的而你拍出的月亮，却往往长成了这样到底怎样才能把月亮拍得“高大上”呢？往下看，小编这就给你过几招！构图技巧月亮与地面上的景物相结合，是传统的拍摄月亮构图方法。运用前景比起拍一个光秃秃的大月亮，巧妙地运用前景，往往能让...