穿着跳蛋在跑步机上运动

可以光脚在跑步机上跑步吗

答案是否定的，在跑步机上的被动跑步方式，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。光脚跑步还容易引起脚底磨破，起水泡。在跑步机上跑步一定要穿鞋，千万不要光脚。因为赤着脚跑步，跑步机的震动对膝关节、踝关节等的刺激更大，造成不必要的损伤，而穿鞋可适当减震。再者，如果跑步时脚出汗，光着脚还容易造成跑带打滑，摔倒了就危险了。 在跑步机上不仅要穿鞋，而且还要穿...

赤脚在跑步机上跑步有哪些危害

1、因为赤着脚跑步，跑步机的震动对膝关节、踝关节等的刺激更大，造成不必要的损伤，而穿鞋可适当减震。再者，如果跑步时脚出汗，光着脚还容易造成跑带打滑，摔倒了就危险了。因为专业的慢跑鞋是针对于跑步设计的，鞋跟宽大，鞋底有柔软夹层，可以吸收冲击的效果，便于脚向前移动，能缓解跑步时的震动对关节的冲击。再有，专业慢跑鞋的鞋底是适当分布的突起物，对地面有牵引力，穿着跑还可以防滑。 2、...

男子在飞机上突发疾病 幸亏。。。

4月28日，在广州飞往西安的南航CZ3211航班上，有名男性旅客突发急性阑尾炎，疼痛难忍。乘务员了解到情况后，第一时间广播寻找医生。幸运的是，乘坐同航班的数位医疗专家，及时伸出援手进行施救，使患者转危为安。当日14点15分，飞机正处于巡航阶段，乘务员在客舱提供餐食服务时突然看见一名旅客面色煞白，呼吸急促，豆大的汗珠如雨落，乘务长门蕾蕾赶紧上前询问，才得知旅客腹痛难耐。她立即安排...

危险！4岁男童触碰跑步机被烧伤

市民在健身房的跑步机上锻炼。 家用简易跑步机在长时间使用后，跑带的温度为60.9℃。近日，我市一名4岁男童小颖（化名），因不慎摔倒，手部触碰到正在运行的跑步机跑带，导致其被跑带烧伤。跑步机作为日常生活中锻炼身体的主要器具之一，在高速运转时，跑带与跑板之间摩擦，会产生热量，带来相对较高的温度。对孩子来说，这可能是个安全隐患。为此，记者走访我市多家健身器材销售店、健身房，并对不同跑...