剖腹产多久能跑步运动?产后6到8周才能继续做大部分运动。此情况也因人而异,与体质有很大的关系。可以...[详情]
怀孕了还能跑步运动吗
怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定,毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是:怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。最科学健康的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动,这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育是有好处的。 孕期跑步补水、适量是关键:没有习惯性流产的人,怀孕初期是完全可以跑步的,但切记运动一定要适量,别做太过大幅度的动作。尤其,运动...
得了跑步膝还能跑步吗
“跑步膝”指跑步等运动造成的膝盖伤。典型症状是膝盖附近疼痛,长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或者走小坡路时,膝盖疼痛更明显,得了这种疾病是不能继续跑步的,否则会更严重,不过等把这种疾病治疗好了以后可以再接着跑,不过一定要注意跑步的动作,防止再出现跑步膝。 使用跑台健身是近些年来比较流行的健身方式,特别是肥胖人群更钟爱于使用跑台进行消耗脂肪。然而不论是肥胖人群还是普通的健身人士...
2014年7月23日,王女士由于便血到医院就诊,在进行肠镜检查时,由于院方人员操作失误,导致王女士...[详情]
男子朝阳公园跑步猝死 医生:熬夜不要剧烈运动
原标题:男子朝阳公园跑步猝死 系不慎摔倒身亡前晚7时许,朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起,并失去意识。过路人帮忙报警,但在警方和急救人员赶到时该男子已经没有生命体征。据目击者宋先生回忆说,当时他在朝阳公园6公里跑道的东南角河边附近遛弯,突然看见一拿着手机跑步的男子倒在地上。“我看见他两三分钟都没起来,手机摔在一旁,旁边有人赶紧打了急救电话。”而据一急救人员告诉记者,他们到...
无语!司机竟然用化妆镜当反光镜
近日,河南郑州北三环上一辆面包车的倒车镜和其他车的倒车镜不一样,这个奇怪的倒车镜竟是用胶带和化妆镜做成的。 目击者称,它是用胶带把化妆镜绑在倒车镜的位置,而且化妆镜是便宜复古的那种,因为那个镜子是红色的,感觉特别特别显眼。佰佰安全网提醒:没有反光镜驾驶机动车,属于具有安全隐患的机动车,是不能上道路行驶的,被发现罚款20到200元扣3分。...
步机是很常见的一种健身器材,对于这类健身器材我们可能是最熟悉的了,虽然我们熟悉但是并不知道应该如何使用跑步机才是最正确的,那么我...[详情]
对于大多数的初跑者而言,科学跑步还是无比重要,希望大家不要盲目拼跑量,慢慢来,毕竟,我们的目标是为了跑得更远,保护好自己,才会达到效果。本文佰佰安全网要为大家讲述的是有关如何预防跑步膝的跑步安全小知识,希望大家看后可以有所启发。什么是跑步膝? 跑步膝,即髌股疼痛综合征。是以典型的髌骨内侧疼痛,髌骨和股骨接触时明显的摩擦疼,以及伸屈膝髌骨受力时的疼痛而...[详情]
户外太阳眼镜的流行款每年都在变化。特大号的、颜色艳丽的、边框镶钻的,也许能让你有足够的资本在阳光下炫目夺人。但是,你会科学地选择太阳镜吗?佰佰安全网来为您推荐相关的旅游安全产品小知识。太阳镜的作用 紫外线会损伤角膜和视网膜,优质太阳镜能完全消除紫外线的照射。在强光下,太阳直接照射下或水面、玻璃、雪地等强光反射下,产生的亮点会扰乱视线或是隐藏物体。优质...[详情]
