作为运动员要有良好的健康状态和合理的营养。你知道运动会运动员应该吃什么?接下来佰佰安全网给大家讲解...[详情]
如何养一口好牙
1.每天刷牙两次,每次至少3—5分钟。确保不要因太用力而损伤牙龈。 2.牙刷与牙齿呈45度角,轻柔地来回摆动刷牙齿外侧,然后以转圈的方式刷内侧、咬合面。 3.研究发现,使用漱口水比只刷牙减少了70%的牙菌斑和36%的牙龈问题。推荐清晨和入睡前使用20毫升未稀释的漱口水配合刷牙。 4.漱口水要放在显眼的地方以免忘记。 5.刷牙前,用牙线剔牙,以清除残留在牙齿中的食物残渣...
短跑运动员穿什么鞋
一般的长钉鞋比较好,但是要注意平时的练习,否则会不适应的,容易摔倒。胶跑道用短钉可以了,如果没有钉鞋,就穿跑鞋也是可以的,轻巧方便。 短跑是用最快的速度跑完规定的距离。短跑技术是一个不可分割的完整体,为了便于分析,可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息...
吃割香螺导致中毒的情况时有见报,但每年夏天仍有不少人“前赴后继”,为了贪一时美味而不顾后果。...[详情]
7岁男孩一口气吃20多颗荔枝晕倒
7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,不管三七二十一就开吃,一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,军仔满足地打了个饱嗝,做作业去了。当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖。最近,又到了岭南佳果荔枝大量上市的季节,记者从医院了解到,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中在进食大量...
货车凌晨发飙 一口气扯断三根水泥线杆
4月22日凌晨,郑州市顺河路东明路交叉口,一辆大货车由东向西经过路口时,车厢中的超高货物不慎挂到了横跨马路的大捆线缆。由于大货车吨位太大,路边沿途架设电缆线3根粗大的水泥线杆被瞬间挂断。事故现场,路边三根粗大的线杆向人行道以及路边停靠的轿车歪倒,万幸线杆被空中其它线缆阻挡住,没有直接砸到路边,停靠在路边的多辆汽车讨过一劫。 未来路巡防员司春园恰逢巡逻经过,闻声后迅速报警求助,并...
她从一个活泼爱笑的姑娘变得不敢与人交流。究其原因居然和喝碳酸饮料有关系!...[详情]
有群众拨打110报警,说有人摔进男厕所的小便池里,需要救援。重庆市渝中区南纪门派出所立即派民警赶到现场。警方到场一看,原来男子酒...[详情]
热闻一:泰迪咬伤邻家孩子狗主人:谁让你住我家隔壁的 海口张先生的孩子被邻居泰迪犬咬伤,到医院注射疫苗,邻居支付790元。张先生请假照顾,孩子4天后才退烧。因医疗费等协商未果,张先生将邻居告上法院。邻居:明知我养狗还住隔壁,监护不够。法院判决邻居赔偿2875元。 又给我们养狗的抹黑!建议那位小孩的家长怼回去:要知道隔壁住的是狗,我才不会住这里! ...[详情]