腿单独练还是

练形体操能瘦腿吗

形体操的作用： 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大，会消耗体内多余的脂肪，使身形更加纤细，另外运动还会增加肌肉量，使肌肉线条更加明显，使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身，而且对于瘦腿效果也比较明显，这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动，这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能，并...

婴儿睡袋分腿的好还是不分腿的好

目前市场上的睡袋主要就是分腿的和一体式的两种，今天就给家长们分析下宝宝睡袋分腿的好还是不分腿的好这个问题。 其实家长可以根据宝宝的年龄选择一体式的或者分腿室的睡袋。在宝宝年龄较小的时候，可以选择一体式睡袋，因为这个时期的宝宝睡觉时的动作不大，一体式的睡袋相对暖和。如果宝宝会走会爬或是晚上睡觉很不安静，则可以选择分腿式的，不然宝宝经常会在睡梦中把自已缠起来，反而睡的不好。 ...

老人单独洗浴被拒 浴池：风险太大

长春市民赵先生今年85岁，家住欧亚商都附近，下楼走六七分钟有一家浴池。赵先生的儿子工作很忙，很难有时间陪同他一起去洗澡。“我身体好，再说也不愿意麻烦孩子们。”这几个月，赵先生去了浴池三次，虽然浴池的门上贴着“年老者需要家人陪同”的告示，但工作人员还是让他进去了两次。“上周六，我第三次去洗澡，可工作人员说啥都不让我进了。”赵先生争辩说，自己能够照顾自己，血压也不高，腿脚好使，凭啥...

尴尬！准妈妈常和公公单独吃饭

自从我怀孕不上班在家里了以后，中午饭就经常和公公单独吃饭，那个尴尬的感觉……公公工作时间宽裕，做白班的时候特意赶回来给我烧午饭，晚班么就特意上午不睡觉给我做午饭，婆婆工作挺忙的。 有些人肯定要说了，这么好的公公哪里找，特意给你烧中饭了喂，这么矫情的人。这些我都知道的呀，我怀孕了特殊情况么，他们肯定多照顾我一点，我只是觉得这样我公公太辛苦了，我也是可以自己做饭的不需要这么麻烦。哎...