剩饭如何做成“营养饭”有哪些方法
下面给大家介绍两招,可以科学营养地处理剩饭: 加其他配料煮成粥 粗粮和豆类都是营养丰富的原料,先把它们煮软,然后加入剩饭一起继续煮成粥,就是美味营养的豆粥或粗粮粥了。还可以添加一些含保健因子较多的原料,如红薯、黑芝麻、银耳等,既合理食用了剩米饭,也能获得保健的好处,真是一举两得。 做成拌饭 在米饭中加入生的蘑菇、嫩豌豆、胡萝卜等一起加热蒸熟,或者直接放入熟的菜肴,搅拌后微波...
名流大颗粒动感颗粒安全套如何使用呢?
名流大颗粒动感颗粒安全套动感颗粒,大颗粒的点点刺激让你的心飞上云霄;让你们探索激情之旅!那么,名流大颗粒动感颗粒安全套如何使用呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 具体步骤如下 1、小心地打开包装,不要撕破避孕套,不要使用已损伤的避孕套。 2、每次过性生活时使用一只新的避孕套。 3、在阴茎勃起后,插入阴道之前就应将避孕套戴在阴茎上。 4、在往阴茎上戴之前,不...
“一些连锁品牌大型火锅店一般问题不大,而个别中小火锅店可能使用各种添加剂,使火锅味道更加浓郁,吃起...[详情]
雾霾天如何做好自我防护?
近日,大范围雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区。雾霾不仅影响了上班族的出行,也威胁着人们的身体健康。12月19日,记者走访了省内一些医院,请专家向公众介绍一些远离雾霾危害、做好自我防护的知识。首先,须谨防原有呼吸系统疾病“雪上加霜”。河南省人民医院呼吸内科主任医师唐学义说,由于雾霾颗粒中携带的多种致病菌会对鼻、咽、气管等呼吸道造成破坏,一方面会引发鼻塞、咽痒、痰多等各种不适,从...
云南勐腊地震 如何做好防震准备?
中国地震台网正式测定:01月09日23时21分在云南西双版纳州勐腊县(北纬21.20度,东经101.77度)发生3.0级地震,震源深度6千米。如何做好防震准备? (1)检查住房的环境和条件·看一看居住的环境有没有不利抗震的地方?有时,你家的住房本不该被震倒,但可能会被周围其他倒下的建筑物等砸坏。这时须更加注意加固住房,必要时应搬迁或撤离。·房屋的结构是否有利抗震?女儿墙、高门脸...
调查显示,50岁以上的人储蓄率较高,但理财意识相对较弱。那么,老人如何做好保险理财呢?...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
新手们来到网球场,往往拿起网球拍跃跃欲试。对准备运动很是不屑。这显然是一种错误的做法。几乎所有的运动都是需要做准备运动的,网球也不例外。在剧烈的运动前,人的身体需要一个适应过程,那么打网球前如何做热身?佰佰安全网来介绍一下相关的小球运动安全小知识。为什么打网球要热身? 人体运动需要全身各个部位的配合,才能运动起来,所以运动前必须做些热身运动,热身运动...[详情]
每个孩子都要经过幼儿园这一项教育,这一项教育看似简单,却非常的重要并且要非常的谨慎,因为孩子太小,您的一行一动都是幼儿学习的榜样,那么我们如何做好幼儿入园的准备呢?接下来我们的小编为您介绍一下关于幼儿入园的一些知识。有很多的家长不知道为什么要把孩子送到幼儿园,这么小的孩子送到幼儿园有什么意义呢?幼儿入园的意义 一、注重幼儿养成教育与幼儿道德教育。幼儿...[详情]
