藤蒿菜凉拌做法

夏季吃哪些凉拌菜才是最佳选择

菠菜、琥珀花生，菠菜2斤，洗净后，切段。用炉子上沸水焯一下，待用。食盐，味精少许，蒜粉，香油，一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。可以上桌啦，省时省事，营养丰富，爽口，是夏天的可口凉菜。提示：菠菜一定要洗干净，喜欢芥末的可放芥末油。 苦瓜500克，熟植物油9克，酱油10克，豆瓣酱20克。精盐2克，辣椒丝25克，蒜泥5克。将苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中烫...

外出就餐　妈妈注意让孩子少吃凉拌菜

平衡膳食最重要 在外就餐时首先应从营养的角度考虑孩子所需的饮食结构，要荤素搭配。肉类不宜太多，要多吃富含钙、铜、镁、铁等营养素的新鲜蔬菜水果；还要为孩子点些主食，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三者摄入量维持均衡。 但不论哪种食物，即使孩子特别爱吃也应适量。一方面可以保证均衡的饮食营养，另一方面，由于孩子的消化系统特别容易发生紊乱，故均衡饮食还可以防止胃胀、积食、蛋白或脂肪消化...

洛阳男子没有本钱进菜竟偷菜20多箱

今年四月底至今，吉利区里村市场、涧西市场卖菜的商户频频丢菜，少则一箱多则七八箱。案发后，吉利区公安局大庆路派出所立即成立专案组，对此案展开了深入细致的研讨分析，最终锁定了一名骑红色摩托车的男子，此男子有重大作案嫌疑。 经查：权某某自今年四月份以来，开始在吉利区、孟津等地批菜卖菜，由于没有本钱进菜，就萌生了去市场偷菜卖的想法。自4月27日以来，权某某先后五次骑着红色三轮摩托车在...

惊！重庆15人喝雪上一枝蒿药酒中毒

泡酒受人喜爱，但泡酒也有大学问，如果掌握不好，不仅起不到应有的作用，还有可能伤害到身体！！！记者走访发现，在昆明的一些酒坊、餐馆内均有泡酒在售，一些酒坊甚至还出售药酒，并声称功效不菲。市场监督管部门表示，一般情况下，药酒不允许在市场上销售，酒坊如果宣传泡酒的药用价值就不合规定，消费者如需购买药酒，请到正规医院购买。小酒坊：除了卖药酒还卖药材包 近日，记者走访了昆明篆新农贸市场、...