慢跑需要紧身裤吗

短跑穿紧身裤合适吗

短跑穿紧身裤是非常好的的，主要原理是紧身裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低0.8bpm)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛...

紧身裤太紧影响跑步吗

紧身裤太紧肯定会影响跑步的，不过一条合适的紧身裤对于跑步者来说还真的非常重要，细心观察过田径比赛中那些运动员的跑友应该看到他们都穿着紧身裤运动员短裤。作用可能有以下几点： 1、包裹肌肉，收缩聚拢肌肉群，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，不会磨裆，浑身充满力量。 2、有效防止因运动幅度过大，造成的肌肉摆动、松弛、下垂。优良的紧身裤会根据腿部...

邯郸驴友爬山迷路无法下山 需要紧急救助

9月16日19时许，邯郸红十字蓝天救援队接蓝天救援河北省队转警，有一邯郸驴友在峰峰鼓山一带迷路无法下山，又饿又渴，需要紧急救助。接到报警之后，队长强子立即通知蓝天救援山地搜救组和峰峰组幽草与迷路被困者及报警人员取得联系，并整装前往该地区进行搜寻。 蓝天救援队正在救援。蓝天救援队供图经了解，被困人员是名三十多岁青年男子，位置在峰峰鼓山老石台附近，与同伴一起爬山，但自己走得过快，同...

开学季！ 大学生要紧警惕诈骗

新学期伊始，一些诈骗分子也越来越活跃了。大学新生们，当你们心情雀跃，信心满满地准备开始大学生活的时候，也要提高警惕，不要被电话、短信、微信中的诈骗信息蒙蔽。因为，诈骗分子往往会在开学前后，冒充资助工作者，以发放奖学金、助学金、生活补助等名义，引诱学生和家长上当受骗。教育部全国学生资助管理中心发布消息称，目前，国家建立了完整的学生资助政策体系，能保证各个教育阶段的所有家庭经济困...