慢跑裤上身

休闲裤配慢跑鞋好看吗

一、阔腿七分裤+白色运动慢鞋 近两年流行的休闲裤款式中，阔腿裤人气一路高涨。简约大方，舒适休闲的风格特别受女生偏爱，而搭配白球鞋，也得到很多潮人的街拍演绎，绝对是逛街必备的装备。 二、休闲运动裤+系带运动慢鞋 休闲裤讲究的是轻松舒适的感觉，而抓绒类型的面料就再适合不过了，在款型上往往会带给人运动感!图中搭配系带运动鞋，显得青春活力极了，传统的系带手法，也是经典时尚的。 ...

饭前慢跑还是饭后慢跑更减肥

当然是饭后慢跑更减肥的，需要注意的是，如果离跑步时间很近（小于一小时），那么不要吃太多饭或吃得太饱，选择易消化的垫餐就好(香蕉和杏仁、酸奶和水果都可)。 跑步前一小时内吃米饭不易消化。在跑步后吃饭(或其他白色碳水化合物)，是有助于身体恢复能量，防止肌肉过度分解。这是因为米饭会转化为糖作为身体能量。在跑步后的45-60分钟后吃饭，身体就能把它们高效利用到。跑步完的1~2小时内...

男子拔罐引火上身 差点丧命

近日江苏德兴的苏先生可是倒了大霉了，差一点就危及自己的生命。 是这样的苏先生和自己的爱人徐女士在江苏德兴打工，徐女士在市里的一家洗脚店打工，一天下午他去店里接自己的爱人。走进店发现自己最近工作有点疲劳，于是就想在店里拔个火罐缓解一下。可是没想到这一次的放松直接就“引火烧身”弄得个二级烧伤当时是他老婆徐女士给他找到一个老技师给苏先生拔的，可当拔到第二个火罐时，谁都没想到这个罐子里...

这些取暖神器够热 但千万不要“惹火”上身

最近西安的气温已低至-6℃，各种取暖设备相继登场，电暖器、小太阳、电热毯、暖手宝等都可以在不同场合给人带来温暖。但取暖设备大多功率较高，一旦出现事故，就可能变成夺命“凶器”。所以，除了要在正规渠道购买产品，以降低“惹火”的风险外，日常使用时，也要格外注意。电暖器：要用专用插线板油汀式电暖器保温效果好，外壳散热面积大，成为没有空调房间的首选取暖方式，但存在的安全隐患不容忽视。专家...