现在很多人都爱上了跑步,对于一个女生而言,女性慢跑对心脏的好处有哪些呢?...[详情]
慢跑可以预防心脏病吗
慢跑对心肝病是有好处的,坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加,各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环,使冠状动脉有足够的血液供给心肌,从而预防各种心脏病。通过下肢的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。 由于跑步之时,交感神经兴奋,心率加快,收缩力量增强,心脏受到一定的负荷,心跳会加...
快走和慢跑哪个对心脏好
步行运动能轻松地展开,即使平时运动不足的人也很容易接受。快步走除了可以强筋健骨、健脑益智、提高工作效率、增进胃肠蠕动改善食欲、防治便秘外,还能增强心肺功能、改善血脂,对心脑血管病具有较好的防治作用。 能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,使大脑能高效的工作。一天如果有1-2个小时到室外呼吸新鲜空气,其中抽出40分钟左右进行慢跑,不仅会少染疾病,体质也...
一段摩托车驾驶员和出租车司机发生争执后突发疾病倒地的视频引发关注。...[详情]
老人因冠心病发作心脏骤停 众人9000多次心脏按压
“非常感谢厚街医院的医护人员,是他们尽心尽力,才把我丈夫从鬼门关拉了回来!”王世凤感叹。20天前,她的丈夫韦先生(广东阳江人,59岁)在酒店工作时,因冠心病引发心脏骤停,不省人事倒地。在随后的81分钟时间里,酒店的同事和厚街医院6名医护人员接力徒手对其进行心脏按压9000多次,同时配合气管插管、呼吸机辅助通气、紧急除颤等救治举措,终于将其从死亡线上拉了回来。昨日上午,医院再次对...
男子肝癌竟长入心脏
54岁的襄阳老板刘先生最近因食不下咽就诊,竟发现肝脏有个恶性肿瘤长到了心脏里,病症十分罕见。据了解,刘先生经常体检。2016年3月,他查出肝脏上长了一个肿瘤,后在武汉几家医院看过多名专家,做过一系列检查,均被告知是良性血管瘤。 2017年1月,刘先生感觉胃胀灼热,几天后发展到食不下咽,脚也肿起来,鞋子都穿不进。磁共振检查报告显示,考虑肝脏有多发性恶性肿瘤,且侵犯了肝脏右静脉,通...
壁灯
壁灯(wall lamp)是安装在室内墙壁上的辅助照明装饰灯具,一般多配用乳白色的玻璃灯罩。灯泡功率多在15-40瓦左右,光线淡雅和谐,可把环境点缀得优雅、富丽,尤以新婚居室特别适合。壁灯的种类和样式较多,一般常见的吸顶灯、变色壁灯、床头壁灯、镜前壁灯等。
菜刀
菜刀主要是用来切肉类和蔬菜,但有些不法之人会用其伤人。我们要和平利用菜刀,不可当做武器做非法之事。 不锈钢刀与铁刀是有区别的:不锈钢刀干净、美观,但不很锋利;铁刀表面不好看,但长期使用会补铁,适合贫血患者使用。 菜刀有非常多的种类,除了依据各种目的设计的菜刀之外,也可分为中式菜刀、日式菜刀和洋式菜刀。日式菜刀通常是搭配在砧板上使用,切断食材后砧板可防止刀刃受损。而洋式菜刀则是大部份可直接在调理台上使用。 菜刀属于北京轨道交通禁止携带物品,不可携带菜刀乘坐地铁、城铁等交通工具。
心脏对我们每个人来说都是非常重要的,如何去保护好我们的心脏,就显得尤为重要。那么哪些习惯对心脏有害?...[详情]
心脏病是很多中老年人害怕的疾病之一其危害是非常巨大的,严重的心脏病会危害生命,因此要知道如何保护心脏,生活中一定要养成健康科学的生活习惯,一些保护心脏的食物也要经常食用,但是要遵循一定的老年人饮食原则,这样做才可以保护心脏。心脏病多发于中老年人,所以中老年人特别要注重心脏的保护,那么你知道老年人心脏不好怎么调理呢?下面佰佰安全网小编就分享相关的老人疾...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
