大型学生羽毛球操

学生打羽毛球会有什么危险

学生打羽毛球会有什么危险 1、肩部拉伤 打完羽毛球，总感觉肩膀很痛，有的甚至整个肩膀都无法抬起来，这就是所谓的肩部拉伤。一般说来，产生这个现象的原因有两个：在打球的时候用错了方法，可能是肩膀在击球的时候没有放松，抡圆了胳膊打;可能在动作没错，但肌肉力量不足，大力扣杀时也会导致拉伤。第二种所需要的对策是，学习正确的挥拍动作，常做屈肘平举的静止练习，加强臂力。 2、网球肘 ...

产后多久可以打羽毛球多久可以打羽毛球

产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...

男子打羽毛球鼻梁骨折 球友判赔

同一个羽毛球场打球，本是很好的放松方式，不料，打球期间有人受伤，因赔偿问题，两人闹到了法院。一天，张博与刘兵在沈阳市铁西区重工街一羽毛球馆打球，两人配对进行双打比赛。在打球过程中，刘兵的球拍碰到张博，造成张博鼻骨骨折。随后，张博到医院就诊，经诊断为双侧鼻骨骨折。张博诉称，刘兵的球拍直接打到他的鼻梁上造成双侧鼻骨骨折、鼻骨凹陷、鼻梁外部横向创口，留有疤痕，严重影响自己的工作及生活...

浙江小将陈雨菲摘金 成为全运会羽毛球女单的新天后

最美的传承。陈雨菲（左）与教练王琳在领奖台上。 当王适娴看着对面那个满场飞奔的对手时，不知道眼前会不会浮现出另一个人的身影。9月7日晚，19岁的浙江小将陈雨菲，在决赛中2：0战胜国羽名将王适娴，成为了全运会羽毛球女单的新天后。而就在8年前，王适娴在山东全运会的决赛赛场上，败在另一名浙江羽毛球女将王琳的拍下。陈雨菲，恰恰就是王琳的弟子。8年是一段漫长的时光，但对于很多浙江的羽毛...