梦见很多红鱼进家里

行走健身存在很多误区

五花八门“交替走” 怎么走步锻炼呢?柏立群推荐“交替走”。所谓“交替走”，就是采用正常走路的步伐，快走、慢走、朝前走、倒退走，几种步子交替进行。快走能让肌肉和韧带更好地收缩和舒张，改善血运，给神经提供更多的营养，让神经反应更迅捷，人也就更敏捷。 但是，一味快走也会造成腿脚各部位的劳损，因此，快走一定时间后，就要慢走来调节，舒缓后再换成快走，以此类推。而倒退走也是很有好处的...

家里被盗报警流程

1、拨打110报警!当居民回家时发现家门被撬盗或窗户被破坏等迹象时，要先想到可能被盗，这时要镇静，首先要拨打110报警!不要急于入室看究竟，而是在尽量不暴露自己的情况下判明作案人员是否逃离。 2、若案犯已逃离，可以要求得到邻居的帮助，由邻居报警，自己则应守在现场外阻止无关人员进入现场(包括自己本人、家庭成员及亲友)，等候公安人员前来勘查处理。在保护入室盗窃案发现场时，要先确...

女儿跪求母亲进传销

近日重庆南川车站，一女儿不让母亲回家，阻拦大巴车发车，跪求母亲：你是不是我妈?据悉，女子深陷传销不能自拔，骗取母亲53000元现金后，还强烈要求母亲陪她一起进入传销组织。佰佰安全网提醒，日常生活中切勿轻信他人谣言，谨防上当受骗。更多防诈骗知识，尽在佰佰安全网。...

假警察进村“办案”遇真警察，吓得躲进床底下

从网上买来警服、警帽、手铐等警用物品，冒充警察进村办案，结果各种可疑的举动让村民识破。看到真警察的到来，男子吓得躲进村民家中床底下。4月29日，红星新闻记者从四川仪陇警方获悉，目前，假冒警察的王某，因招摇撞骗被依法处以行政拘留十日处罚。4月初，四川南充市仪陇县檬垭乡村民陈某家中秧苗突然枯黄死亡，这让他一度怀疑是邻居李某某暗中使坏，对秧苗打了“百草枯”所致。陈某找到此前在酒桌上认...