游泳不仅能强身健体,增强抵抗力,塑造完美身材,更是我们在某些情况下的自救形式,所以,学习游泳对当今...[详情]
用浮板学游泳好吗
浮板是全阶段游泳人群人用来辅助自身游泳所用的道具,浮板用法是把双手放在浮板上,脚在后面打水前进。它主要成片状,里面塞著浮力强的海绵,但随着文明的进步,渐渐研发出各式各样的浮板,如夹脚浮板,使人游泳更顺利,学游泳时要注意身体的平衡性,四肢的动作只要协调,慢慢去了背漂,一蹬水就泳了,如果有耐心的话,等你学会了,再用浮板可以强化或者锻炼四肢。 浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好...
用浮板学游泳用处大吗
浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。初学游泳者可以使用浮板,通过浮板增加的浮力,逐渐适应水中环境,摆脱对水的恐惧,直至找到水感。 专业游泳运动员通常用于游泳局部强化动作训练;日常游泳锻炼则用浮板丰富训练内容。专业训练专注打磨游泳时身体局部动作,如用手抓住浮板,专注练习腿部动作;或者用腿夹住浮板,专注练习手部动作。日常游泳以爬泳(自由泳)为例,以下是某位游泳爱好者每日锻炼...
6月20日早,一穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在辽宁铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。尽...[详情]
男孩用泡沫板“划船” 不幸被卷入涵洞身亡
5月2日下午,一名10岁左右的男孩遗体在来宾市中南桥下附近的一条排污管道中被找到。据了解,这名男孩是在前一天下午和玩伴到中南桥下附近的草鞋沟河段玩耍时,不幸被卷入水中涵洞身亡。记者了解到,5月1日下午,这名男孩和两个年龄相仿的伙伴到中南桥下附近正在扩建改造的草鞋沟河段玩耍,他们在路上捡到一块塑料泡沫板,便带着泡沫板来到草鞋沟,想把泡沫板放到水面上,当“船”划走。儿童意外事故时有...
筷子用太久不换会诱发肝癌
我们大概知道,牙刷定期换,毛巾也有它的使用寿命。然而谈到筷子,很多人都认为,筷子没坏,就没有换的必要。但你知不知道,筷子它也有自己的使用寿命和使用法规呢?对此,专家表示,筷子使用期不宜超过半年,否则会引发健康问题。筷子使用太久诱发肝癌超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。...
每天停车在太阳底下,每次打开车门的时候都好像蒸桑拿一样。这种炎热的天气,小编看到好多车主都会把拿一个遮阳板出来遮挡一下太阳。大师...[详情]
依赖就是依靠别人或事物而不能自立或自给。现在有很多学生就有依赖的心理,那么如何面对学生的过分依赖呢?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
