努力工作言传身教

从孕期开始努力让顺产更顺利

控制体重准妈妈要注意营养均衡，尽管孕期不能亏待自己，要好好享受孕妇的待遇，可也不能在饮食方面过于放纵，否则自身或宝宝体重会超标甚至肥胖，给分娩造成困难。 适度锻炼准妈妈适当锻炼不仅有利于控制体重，而且可以增加肌肉力量和韧带柔韧度，使分娩过程顺利、快。 正规产检 准妈妈要按医生的安排，准时做产检，全面准确了解自身和宝宝的状况，以便及时发现和尽可能纠正不利于顺产的问题。 接...

为什么你越努力，却感觉越焦虑

为什么你越努力，却感觉越焦虑，学习也要讲究方法了，如果每天从紧张的学习中，那么你的神经就会每天保持一个状态，这样反而会产生焦虑。越努力，越焦虑的原因是因为努力并不能解决能力焦虑和意义焦虑的问题。所以在自我的苛刻要求之下，越努力，越可能感知到自己不理想的一面，所以，焦虑越重。 如何缓解高考学习压力? 高三学生要想减压，先把自己的定位找准，不必自加压力，非要都考上名牌大学，也...

小学生“相思日记”反思：身教胜于言传

这歪歪扭扭的两页字，还夹杂着不少拼音字母，可是字里行间流露出的真情实意让人忍俊不禁。在微信朋友圈传开之后，不少网友都惊呼“萌翻了!”、“好感人”、“太可爱了”，甚至还有上海的网友提出“我出钱请小朋友来上海看他同学吧!”简简单单地几句话，妈妈与孩子的一句对话，透露的不简简单单是玩笑，我们应该仔细思考，认真反思。佰佰细节：她是世界上最美的“女人”文字版：“今天，是新学期的第一天...

电信回应空姐遭补卡盗刷：努力配合警方工作

通过补电话卡转走受害者银行卡现金的案例又出现了。近日，一位首都航空的空姐在微博上称，因为手机卡遭他人复制，自己银行卡里损失了15万元。昨天，涉事运营商北京电信回应称，建议用户尽快报警。 根据这位空姐(微博名“我就叫张馨予”)描述的事件经过，5月4日下午她的手机接到了一连串的骚扰电话，在手机关机一段时间后，再开机就发现手机已经无法接打电话了。第二天，她去银行取钱时发现，自己银行卡...