长时间的久坐会使肌肉力量逐渐减弱,既容易使体态变形,又容易导致腰酸背痛,那么减肥燃脂可以练普拉提吗...[详情]
腹部燃脂减肥普拉提有用吗
普拉提运动现在很多MM们都喜欢,特别是一些普拉提减肥动作更能达到局部减肥的功效。 动作一1.身体平躺,双腿弯曲并微微分开。双臂着地,手心向下。吸气,吐气时,收缩肋骨及腹部,骨盘慢慢离地,直到肩膀与膝盖成一直线。2.吸气,骨盘不动,左脚掌向前伸直。吐气,左腿离地向上伸直,脚掌勾起。尽量维持骨盘稳定。3.左腿伸直放下,然后再抬起,重复4、5次以后,将左腿弯曲收回,身体着地休息,...
产后哪四招可去脂减肥
1.佐料,另一道减肥风景 虽说要好好地摄取食物中的营养,但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康,所以一边与家人共享美味佳肴,一边减肥吧! 做菜时,要能够灵活地运用材料,且调味时要注意的是,佐料是要使食物原有的风味更特出,所以放的量不宜太多,以没有饭或面包时,这道菜也能吃得下去而不会感到太...
近日,浙江台州警方破获一起生产、销售有毒有害食品(减肥胶囊)大案。...[详情]
女大学生为瘦脸打溶脂针 面部感染险毁容
为将圆脸微整形,一名河北某高校大一女生到当地一家美容院注射“溶脂针”,结果引发面颊部感染导致脓肿,险些毁容,到天津医院经手术治疗后才痊愈。该患者小李认为自己两腮部脂肪较多,也想像同学一样尝试微整形,便到学校旁边的美容院咨询,店员热情地向她推荐了注射“溶脂针”的方法。经不住工作人员的劝说,小李接受了脸部“溶脂针”注射,花费了5000元。起初一两天她没什么感觉,后来逐渐觉得注射后...
男子利用违禁药自制减肥胶囊 4人获刑
“西布曲明”是一种减肥药,不过,因为该药可能会导致心脑血管疾病的发生,六年前被全面叫停。然而,在经济利益的驱使下,安庆男子李某利用“西布曲明”这种违禁药自制减肥胶囊,并发展了多个代理商,通过网络以及微信等方式,将对人体有危害的药品售向多个省份。3月6日,记者获悉,日前,被告人李某以及2名代理商均因生产、销售有毒、有害食品罪获刑。 男子利用违禁药自制减肥胶囊现年27岁的李某,安庆...
喝减肥茶是一种很广泛的瘦身办法。不少想要减肥的女性朋友们,都喜欢通过喝减肥茶来达到瘦身的目的。那么,女性喝减肥茶对身体有影响吗?...[详情]
减肥方法万万千,什么样的减肥方法不会损害身体健康,而又会简单有效呢?下面介绍一种心理暗示减肥法,它能帮你提高减肥效率,并让你能在...[详情]
女人到二十五岁以后,身体的各项机能就会渐渐开始下降,新陈代谢开始减慢,如果不好好保养自己衰老的速度也会加快,到了一定的年纪体重也会开始逐年上升,因此更应该学会控制自己的体型预防肥胖。那么,女性适合哪些运动减肥呢?今天佰佰安全网就来告诉您相关的女性减肥小知识。为何女性容易肥胖? 女性之所以肥胖,专家指出,主要原因如下:一是女性的脂肪细胞多于男性,相对而...[详情]
人肥胖的原因,通常是体内脂肪太多,要除掉脂肪,仅靠一些不健康的减肥方式是不行的,吃泻药、绝食、拼命运动、抽脂,只是短时瘦下来,而让你离健康越来越远。因此,我们需要的是健康减肥,健康减肥要在饮食和运动上选对方法,不能盲目跟风。本安全网下面为大家分享些健康减肥的生活常识。...[详情]
