女性冬季保健的四大禁忌
1、“骨感”美人未必健康 胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同,在维持女性生理特征方面,脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言,少女必须获得至少体重17%的脂肪才有月经初潮,并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后,足量的脂肪也是维持体内正常的雌激素浓度、延缓皮肤老化的保证。因此,女性只有当体重超标30%以上时,方可视为肥胖,切不可动不动就去减肥,骨...
慢走保健须掌握的六大技巧
1、观察路两侧的房子。 在慢走的时候如果觉得无聊的话,不妨欣赏一下周围风格不同的房子,甚至一个屋檐,一块牌匾,或许你都能发现这座城市独具匠心的地方,为你的慢走增加兴趣。 2、预设一个目的地。 朋友的家,最喜欢的商店,或只是某个水果摊都可以,它会督促你完成剩下的行程。 3、听音乐或唱歌。 在慢走的时候听一些优雅舒缓的曲子,可以将你从慢走的街道带到遥远的山林,为你带来不...
眼保健操做了这么多年,“小眼镜”还是不少,孩子的近视发病率甚至越来越高,那么,这操还要再做下去吗?...[详情]
年底骗子上线了 新疆警察“连锅端”
年关将至骗子也上线了现如今的骗子套路越来越深可谓是花样叠出 防不胜防!案例一老板咋成了“山寨”老板?11月28日,新疆和田地区公安局民警将16名犯罪嫌疑人从福建省押解回和田,至此涉案金额118.8万元的“9.28”特大电信诈骗案成功告破。 9月28日,和田市某公司出纳高惠(化名)接到董事长QQ指示,要求其加入公司内部管理群,并在网上转账。高惠按董事长指示,先后转了两笔款项,在打...
国务院:“大病保险”年底全覆盖
大病保险是对城乡居民因患大病发生的高额医疗费用给予报销,确定全面实施城乡居民大病保险 ,为了解决群众反映强烈的“因病致贫、因病返贫”问题,意味着绝大部分人不会再因为疾病陷入经济困境;意味着更好守护困难群众人身安全有了保障,更是中国特色社会主义医疗保障体系的重要组成部分,把社会保障与商业保险相结合是持续深化医改的重大创新。 国务院总理李克强7月22日主持召开国务院常务会议,决定推...
铁是人体内必需的微量元素之一,在人体有着重要的生理功能。在儿童的生长发育过程中,随着体重和血容量的不断增长,以及铁的不断丢失,缺铁导致的危害十分严重,那么这时孩子需要吃补铁保健品吗?吃什么补铁保健品好呢?佰佰安全网来各位家长探探相关儿童食品安全小知识。铁元素对儿童的重要性 铁是儿童体内合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器...[详情]
