老人应该怎样保持心情愉快
可见人的心情可以影响人的生理情况,保持心情愉快有助健康。那么老人应该怎样保持心情愉快呢? 退休后生活节奏骤变,突然空闲下来,容易感觉空虚寂寞,影响老人的心情。此时老人家应该培养至少一项兴趣爱好,充实自己的生活。一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看书、划船或种花等,会使人感到生活充实、满足和愉快。 老人家虽然从工作岗位上退了下来,但并不代表从社会上失去了地位。...
老年人如何保持愉快的心情
老年人如何保持愉快的心情呢?眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔,以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来,以免遗忘;可使用手杖,以保持身体的平衡。 要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具...
一篇报道中提到,吃饭喝酒在官场活动中占有相当重要的地位,也是官员人际交往的重要手段。一名市政府副秘...[详情]
欢乐岛游客坠亡 还能愉快地玩耍吗?
欢乐岛游客坠亡5月30日11时前后,合肥市繁华大道合肥欢乐岛内发生一起悲剧。据游客称,一名20多岁的女游客在体验园区内滑索游乐项目时发生意外,从数米高的半空中坠落,辖区120急救人员和警方赶到后,确认该女游客当场死亡。目前,辖区警方和市场监督管理工作人员已介入事件调查。佰佰安全网提醒:旅游景区是一个服务性的单位,在向游客提供优质的服务同时,也应确保其在游乐时人身绝对的安全,这...
男子跳广场舞出轨舞伴 还能愉快玩耍吗?
我姨夫是一位中学老师,前些年小姨中风在床,不能自理,但是姨夫却没有离开,吃喝拉撒都是他在做,姨夫当老师到了退休的年龄,退休金也蛮多的,我姨的钱也归他管,后来,就开始不着家,出去跳广场舞,后来家人发现他在外面认识了一个跳舞的女人,天天出去,给这个女人买东买西的。后来家人发现后,把姨夫和那个女人痛打一顿,特别是那个女人,但是这样的日子只能表面看起来姨夫不会太张扬,但是还是会继续他...
在老龄化社会越来越严重的今天,老年人安全及时过马路问题应当作为城市建设的一项内容予以考虑。那么,老人应如何安全过马路呢?...[详情]
有的学生一到了放假就会疯狂的玩耍,导致在上学以后也没有不能静下心来学习,还继续沉浸在玩耍中,这就是假期综合征,那么如何让学生摆脱...[详情]
心心念念的十一长假终于来了,我们去哪玩呀?是往南走还是往北走呢?去一个风景好的地方呢,还是去一个美食多的地方?假期将至,这时候的我们,心恐怕早就飞走了吧~ 旅行就是春天来了,花都开了,挑一个明媚的天气,说走就走,只带两块钱买一张票,随便上一班地铁,不看旅游攻略,不问方向和终点。擦拭在城市中蒙尘已久的心灵,卸下那厚厚的伪装和防备。 用心去拥抱这个世...[详情]
暑期一放假,本就是身心放松的时候,而我。。。 假期补习班一大堆扑过来! 数学班,作文班,英语班……数不胜数:舞蹈班,跆拳道班,游泳班……令人目不暇接。 过暑假还不如平时在学校里上课来的轻松。 下面这个孩子为了反抗补课也是拼了!家住江苏南京栖霞区某小区的居民王先生报警说道,说他10岁大的女儿差点被绑架了。 事发当天,萌萌告诉父亲,自己遭遇了绑架。“他我...[详情]
