防滑冰防溺水小知识
1.选择好的游泳场所,并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 2.要远离水库、池塘、水井、灌溉井、沟渠、大河等,夏天不到这样的地方游泳,冬天不去溜冰,以防冰面较薄溺水。 3.下水时切勿太饿、太饱或过度疲劳。 4.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。 5....
滑冰时溺水了怎么办
首先要保持冷静,就算周围没有人来救援,也要尽力踩水,使头露出水面,然后伸出双手按住冰面。这样,人就可以爬上冰面了。万一滑到冰层下面,也不要紧张,可先利用水面与冰层之间的空气进行呼吸,然后寻找并游向出口处。 其次,看到附近有人,应大声呼救,同时迅速采取自救措施,冬季身上衣服比较厚,初入水时衣服尚未被湿透,浮力很大,这是自救的最有利时机。 再次注意动作要小,以减小身体对冰面的...
幼儿早教游泳溺水 如何防止儿童溺水?
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳圈溺水,直到近2分钟后才被老师发现。29日,张家口下花园区教科局通报称,事发后园方与家长将孩子送医,其经抢救无生命危险。双方正协商赔偿事宜。目前该早教机构被关停。如何防止儿童溺水? 1、当孩子在水边和水中(包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近)时,时刻注意看管;不要离开孩子,因为当...
2015年溺水事故盘点 溺水抢救知识需知
据调查发现,每年我国因溺水死亡的人数仅次于交通事故,位居非正常死亡人数的第二位。尤其是在周末,、节假日或放学后,学生溺水事件更是不绝于耳。下面,佰佰安全网小编就为您盘点2015年发生的那些溺水事件,希望能够引起大家的重视。 2015年溺水事故盘点 南京两名儿童溺水致一女童溺水身亡 4月25日下午2点钟左右,在南京燕子矶泰兴路南京化工厂拆迁工地发生了一起悲剧。4名儿童到拆迁工地的...
很多人都爱好滑冰项目,但是这个也不是那么好学的,要能在冰上自由滑行,还需要下很多功夫,那么滑冰运动有哪些常用技巧?今天我们就来讲...[详情]
滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。但它毕竟属于运动项目,存在一定危险,那么滑冰运动常见伤病有哪些呢?佰佰安全网来介绍这方面的冰雪运动小知识。滑冰的简介 滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的...[详情]
每到冬季,小伙伴们都喜欢去滑冰场溜冰,很是热闹,这项运动玩起来也很是痛快,但是对于初学者学溜冰,参加滑冰运动前该如何热身?有什么该注意的呢?或者有什么技巧呢?佰佰安全网为您普及冰雪运动安全小知识。滑冰运动的简介 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有...[详情]
