学校交通安全的具体做法

产后脸部瑜伽具体做法

1、像吹气球一样，鼓起腮部。 2、用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。 3、两手掌摩擦36次，产生热感。 除拇指外的其余四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊上下做36次摩擦。手指移到上方时呼气，下降时吸气。 4、用食指、中指、无名指三对手指来按压眼尾部位。呼气时强压6秒，放开时吸气，反复做6次。 5、轻轻闭上嘴巴，睁大眼睛，按照微笑的要领...

捏脊疗法具体做法是怎样的

老人脱去上衣，俯卧在床上，两腿伸直，全身放松。老人的家属将双手用热水温暖（夏季不需要），然后在老人背部由上而下轻轻按摩三遍，使其肌肉松弛。捏背的具体操作有两种，一种是用拇指指腹与食指、中指对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向前推移。自骶尾处开始，一直推到项枕部为止（这是常用的方式）。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧...

怎样预防学生早恋？看看这所学校的做法

“中学阶段，男女交往，仅限友情；超出友情，浪费感情，害人害己。”近日，一则关于高中校园防早恋电子屏播标语的消息火爆了朋友圈，一时间，早恋话题又被推上了风口浪尖。防早恋标语防得住早恋吗？孩子之间的友好感情真的是早恋吗？发现早恋，家长又该如何做？对此，大河报记者进行了走访。 网曝防早恋宣传语现身汝阳某高中校园“汝阳某高中现文艺范儿防早恋宣传语！”近日，有网友在微博中爆料，称洛阳市...

千万不要闯红灯 注意交通安全

我们都知道，红灯不能闯。但是象以下这几种情况，车辆都是在绿灯的情况下过路口，但仍然发生了事故。原因就是闯绿灯！图一图一中，纵向车道刚刚变绿灯，我们可以看到，其它等待的车辆刚开始起步，速度较慢。而红色车辆从远处开过来，因为看到信号灯已经变为绿色，于是就没有减速。此时，电动车刚好从红车的视线死角内驶出，于是事故发生了。 图二图二的情况和图一差不多，我们可以看到，事故车从远处驶过来的...