去屑

1、 茶水去屑

将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。茶叶中含茶皂素，而茶皂素的清洁作用很好，还具有去屑、止痒的作用。它是天然的去屑元素，去屑的同时对皮肤无刺激性，洗完头后头发清新飘逸。

2、 啤酒去屑

用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

3、 小苏打去屑

将小苏打拍到湿的的头皮和头发，等待一两分钟左右，坚持两周，头皮自然分泌油脂从而滋润头皮。

4、 陈醋溶液去屑

取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

5、 姜水去屑

在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间对去屑很有帮助。

1、首先要认识自己的头皮及头发的性质，在洗发水的选择上，虽然都有去头屑功能，但要区分干性发质和油性发质，否则，头屑就会越洗越多。

油性发质的mm最好是选用清爽去屑型洗发水，或者是选择不含护发素的洗发水。因为头发容易出油其实是头皮营养过剩的表现，护发素使用多了，会让出油现象更加严重，所以选择蜂花等简单实惠的洗发水就可以解决出油的情况，出油少了头屑也会随之减少。

对于干性发质的mm来说，头屑多有部分是因为头皮过于干燥的关系，所以可以选择滋润型的洗发水，另外，头屑多与头皮呈酸性有关系，所以可以尝试碱性的洗发水改善这一情况。

2、端正本身不断错误的观念，养成良好的习惯。并不是天天坚持洗头就能够去除头屑的。比方在冬季，气温会很高，人体推陈出新也会放慢，头皮皮脂分泌旺盛，就能够会发生少量头屑。因而少数人都会自但是然增长洗头的次数，乃至更多地选用控油去屑的洗发水。但是彻底去除头屑的办法并非频繁洗头，而是要注重头皮的颐养。

其实去屑洗发水会有一定作用的，目前有很多洗发水去屑的成分，都是有副作用的化学成分，同是“去屑洗发水”，含煤焦油的洗发水，具有使角质形成和止痒抑菌的作用；含硫化物的洗发水，有抑制皮脂分泌等作用；含酮康唑的洗发水，具有抑制糠秕孢子菌作用。等等。使用这些洗发水之后，也许能够暂时去屑，但相信大家都不会喜欢洗发水中的这些成分吧。

所以，当出现头屑时，一定要弄清楚头屑产生的原因，对症选用适合的洗发水。最重要的是，千万不要选用含有对皮肤或头发有副作用的化学成分洗发水。

去屑洗发水适合哪些人群？

1、干燥性头皮屑。头皮干燥，失去水分，直接导致头皮本身的抵御能力下降，从而引起头皮脱落，变成头屑。在干燥季节，人们患上干燥性头皮屑的概率也大大增加。

1、 海参

推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

2、 鲤鱼

推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎、通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

3、 猴头菇

推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

4、 黑芝麻

1、经常洗头不会加重头屑

有些人以为有头皮屑的人经常洗头会加重头屑，其实这种认识是错误的，应该坚持每天用去屑洗发水洗一次头发，让脱落的头屑在洗发时随水冲走，防止死皮和细菌聚集在头皮上。

2、保持良好的睡眠

保持良好睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

3、用温水洗头最佳

凉水洗头首先很难达到清洁的目的'，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。

4、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上